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有酸素運動としては普通の歩行速度を超える運動強度で週3回以上運動している人は、全く運動しない人と比べてアルツハイマー発症リスクが半減📖 #アルツハイマー #アルツハイマー予防 #健康 #健康寿命 #東京都 #新宿区 #高田馬場 #落合 #下落合 #神楽坂 #四谷三丁目 #西新宿 #ボクササイズ pic.twitter.com/VYtRY4eedN

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▶有酸素運動としては普通の歩行速度を超える運動強度で週3回以上運動している人は、全く運動しない人と比べてアルツハイマー発症リスクが半分に📖 #アルツハイマー #アルツハイマー予防 #東京都 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #文京区 #取手市 #美容 #健康 #ダイエット pic.twitter.com/pgBmiqxg5o

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有酸素運動としては速歩以上の強度で週3回以上運動している人は、全く運動しない人と比べアルツハイマー発症リスクが半分に減少📖 #アルツハイマー予防 #運動効果 #モーニング #今井伸ニ郎 #東京都 #渋谷区 #千駄ヶ谷 #原宿 #代々木 #笹塚 #代々木上原 #松濤 #神泉 #渋谷 #ダイエット #ボクシング pic.twitter.com/mLf4WlSC8a

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老化で最も顕著に表れる状態の変化は筋肉の衰えです📖 1日1回以上魚を食べている人に比べ、殆ど魚を食べない人はアルツハイマー発症リスク5倍📖 #アルツハイマー予防 #東京都 #渋谷区 #千駄ヶ谷 #原宿 #代々木 #笹塚 #代々木上原 #松濤 #神泉 #渋谷 #ダイエット #ボディメイク #トレーニング pic.twitter.com/xOEVgKSPHj

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トレンド14:38更新

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