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2024/05/05🎏#肩こり改善ヨガ 好きなレッスンだけどなかなかタイミング合わず、久しぶりに肩甲骨じっくり動かしてスッキリ😊 この暑さゆえか、スタジオ内はゆるホットで汗っかきの私には助かった💦 それでも汗だくになったけど💦 #ホットヨガLAVA

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大橋美香🍊@lurarahanauta

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から即帰宅しての #うちヨガ 、👑こりなさんの足裏ほぐしヨガと #ヨガアドバンス 。 足裏ほぐし中は半分ぐらいうとうとしながら。 そして過去2回受けた記憶あるYA、キープなっっっが😂 こちらも汗だくで最後までやり切り、天秤もキープ出来た。 ヨガ三昧の休日でした🎏

大橋美香🍊@lurarahanauta

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