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【本日お品書き】🍙→山グリ→🍙→癒しBP→PT→🍙→コバせんBC→マス練hard→食べ過ぎ→ナイト散歩※本日の気付き。グリで心拍あげとくとBPはホント癒し空間に〜場所曜日変更もIRさん変わらず、ぼっち参加で気楽♪片付けラック真後ろで早々に退場も出来て良か♡ #ボディパンプ #ボディコンバット

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🐬🏊🦋飛鳥🦋🏊🐬@asupyorca5580

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