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おはようございます 昨晩は23時頃就寝、中途覚醒は複数回で5:30起床です。 眠いのに反射的に起きてしまう… ゆっくり寝てたいのにな💦 暇だし洗濯でもしようかな 皆さんGWの最終日です! 良い日を(。・ω・)ノ゙ #うつ病 #鬱病 #睡眠障害

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