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#夕方ラン #緩いシャワーラン #リカバリーラン 走らないつもりでしたが、ガーミンのお勧めが㌔7分のリカバリーラン35分なのと右足脹脛から膝裏ハムスト株の若干の違和感のみなのでゆっくり走りました。㌔7分維持は難しいです。腕振り改善中のある意味良い事なのですが。 pic.twitter.com/KJEZIzfA3M
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弊社には最近、道東支社があるのですが（笑）、そこの社員から業務報告が来ました。車をバックして逃げたそうです。まじで怖いな。夏前にこのぶるんぶるんの感じって、いったい何食べているだろう？（ブチョーｗ）
隣の人が見たことないお祝いケーキ買ってて思わず撮らせてもらった
かわいいのきた
なんか最近太ってきてる気がしたので、ダイエットであっさり清湯スープ🍜 デカくてほろほろの角煮がやわらかくてジューシーでした
何度でも注意喚起しとこ 水筒は、蓋したらすぐ横倒しにして別の準備をすすめるとよいです。 きちんとしめたつもりでも、漏れることがあるのですよー。
自爆したくせに被害者ぶるのおもろすぎるw
この絵、本当にいいよね。 勇気づけられるし、生きる希望も湧く。
炎上している人を叩くな。肉を叩け。 罵声を浴びせるな。胡椒を浴びせろ。 誹謗中傷するな。脂肪注入しろ。 叩いて柔らかくなった肉をフライパン上で炎上させろ。 めっちゃうまいから…！
かまってもらえなくて拗ねてた猫をお姫様抱っこで寝室まで運ぶ母
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