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昨日のオランデーズソースが残ってたのと牛肉を使いきりたかったのだよ。 まぁやりすぎだよね? 参考にするレシピはたいてい2人分だったりするから、卵使ったものとかひとり分じゃ適量作りにくい🥲 シチューは普通のルーで手抜き。 #血糖値コントロール #糖質制限 #流石にデザートはやめといた pic.twitter.com/sfdrdMcjil

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milkyway/ねーさん@928Milkyway

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