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皆様お疲れ様です🍵 脚トレしました🔥 SQ110〜120kg深さ不足とフォーム崩れ改善したい。 レッグextは最も効く重量を探した結果迷子に。カーフも迷子になりました。 色々考えて取れするのも楽しみの一つ。プロセスも大切にしていきたいです😊 #筋トレ #筋トレ好き #筋トレ好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/3uy966QrBg

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てつお@こばちゃん@TETSUO_TRAINING

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