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【冷水浴びて痩せる】 「コールドシャワー」が意識高い系に人気な昨今。 ダイエットにも効果がある。 首肩周りの褐色脂肪細胞を冷やして活性化させることで、 体中の脂肪が燃焼される。 良い季節の今が始め時。 ◆音声↓ stand.fm/episodes/663a8… #コールドシャワー #ダイエット #筋トレ pic.twitter.com/1wJxR9HiSX
メニューを開く【冷水浴びて痩せる】 「コールドシャワー」が意識高い系に人気な昨今。 ダイエットにも効果がある。 首肩周りの褐色脂肪細胞を冷やして活性化させることで、 体中の脂肪が燃焼される。 良い季節の今が始め時。 ◆音声↓ stand.fm/episodes/663a8… #コールドシャワー #ダイエット #筋トレ pic.twitter.com/1wJxR9HiSX
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