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今朝は内ももの筋トレとみんなの体操からの肩と背中のストレッチで終了 今日は昨日郵便で届いた大量の請求書に挑まなきゃ 銀行にも行かないと 連休明けは仕事が大渋滞… どうか皆さま一日ご安全に おはようございます #みんなの体操 #筋トレ #ストレッチ #連休明け

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