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今日のダイエットランチ ホワイトチョコが練り込まれた抹茶のハードパン 甘くて美味しいものは、ランチで食べてます♪♪ ギリシャヨーグルトに、おからパウダーをかけて、タンパク質と食べ応えをUP⤴⤴ #ダイエット #ランチ #20kg減量 #おからパウダー #ハードパン #サラダ #ギリシャヨーグルト pic.twitter.com/mv73zFotCV

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家族弁当日記@tedukuri_obento

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