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あなたが食べた夕飯はどんな味や形をしていましたか?何種類の食材がありましたか? どう?覚えていますか? #マインドフルネス #食べる瞑想 #呼吸🧘‍♂️ pic.twitter.com/yuew7DxjHz

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外羅(GAIRA)@guy_minimalist

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