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ベンチプレス 100kg 1 95kg 10/10/9/10/9 なんか良い感じに伸びてて120kgまで秒読み‼️ そろそろ挙げます‼️🔥 #筋トレ #ベンチプレス

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kuy(カイ)@筋トレBlog@kintorekuy

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