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#みんトレ #体幹トレ #プランク いつやっても 慣れることないプランク筋トレですね。 地道にコツコツ続ける事後が大切ですね。 実感!! 今週もありがとうございました。 pic.twitter.com/uFy5fzoxBq

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大魔王おかこ@yokookaok

みんなのコメント

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おかこさん、おつトレです💪😎 慣れてきたらフォームがよくなってより追い込めるようになりますもんね😆 今週もナイスファイトでした🔥よい週末を〜☀️

えくろダイエット@ekuro0513

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