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☆脂肪代謝 ○1日の中でアンダーカロリーにする。 ○日常生活の90%のエネルギーは酸化機構で作られる。 ○酸化機構で使われやすい順番。糖質→脂質→タンパク質 ○空腹時に脂質がエネルギーに使われやすい。 #CLOUDGYMトレーナースクール #クラウドジムトレーナースクール #ボディメイク #ダイエット

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マツヨシ@CefZ98gS5H7

5月11日(土) 5:48

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←みんなが想像してる10年前のゲーム機　　　　　　→ヴィーガンの島田紳助

「人が人を助けていいのは、自分の手が直接届くところまでなんじゃないかって」 SNSが発展するたびに重要になる言葉だと思ってる＃仮面ライダーオーズ

すれっずのほうに書いた話で、あまり大ごとにしたくないんですけどもう十分大ごとだと言われたので貼ります。前段を貼っていませんが、ストーカー被害のため今後の仕事をキャンセルしました、という話のつづきです。誰とも会いたくないし何もほしくないのでご理解ください。

大体さ、要望しないと行われなかった儀式なんだがな。

帰宅したらおばあちゃんがコスプレしてた

なんで前見て運転しないんだろう🤔 マジで免許返納していただきたい🥺 ごみ収集車いなかったらｱﾀｽが逝かされてたわ😰

人に車貸した人、特にスポ車は高確率で事故るよね… だから俺は気安く他人の車運転しないし貸す事もない😅😅

とんでもなくて爆笑

3年前の今頃。「話あるんだけど」「何？」「泣いちゃうよ」結婚の報告でもするのかと思った。「癌になっちゃった」「泣くかよ。治るだろ」そりゃあ、死んだら泣くよ。俺こんだけ泣けるんだって驚くぐらい泣いた。気を抜くと涙腺崩壊。本橋、泣き疲れたよ。だから明日からは思いっきり笑う。

天下の東大、弱々しくなってて草

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