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2024.5.11 朝 10分瞑想 83日目 ・いつの間にか、咳が治っていた。コロナになってから咳が出始めて、約3ヶ月。長かった… 体調も良くなり、やっと本調子で動ける✊ ・瞑想は朝色々勉強とかしていたら、あまり時間がなくなり10分短期集中🔥 #瞑想 #習慣 #朝活 #ZenOto itunes.apple.com/jp/app/id14351…

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Yoshi-ty@yo_shi_ty

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