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体重:82.4⤵️(-0.4) 体脂肪率:27.2 BMI:26.8 血圧:107/65 脈拍:56 体温:35.1 今朝の体重は400g減。 最近腰に違和感を感じていた。 そして今朝、油断した時に痛めたようだ。 ただ、酷くならなかった。 見事だ自分。 ゆっくりいこう。 #糖尿病 #減量 #ダイエット #痩身 #体重管理

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加藤正木@演劇theコウ🍖🎹🐻‍❄️@big_polarbear

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