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9 リカバリーjog 10 5km(500-515)-5km(430-440)-5km(400-410)BU走＋坂道ダッシュ まだ水曜の鬼IVの疲労が足に残ってて、意外にキツかった😅 400はいつもよりかなり出力上げなきゃ出なかった 食べ物おねだり中🐹 #ランニング #練習 #フルマラソンサブ3への道 #力チャレ #3SHINE #キンクマハムスター pic.twitter.com/x0ruZILScS
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暑い❣❣梅雨の最中…今日は真夏日…30度超え行くかも…5月も残り2日だし…当たり前か…☀梅雨が終われば夏･なっつ･なあっつ❢❢いちばん美しいと言われる #沖縄 の海いろに染まりに来てね…
このお花を見た時 不思議な形をしてる アリウム・ギガンチウム？ 花葱…… なるほど葱坊主かぁ 漢字を見ると 何となくその謂れがわかって 素敵ですねぇ #花葱（アリウム・ギガンチウム）
深夜に遭遇したら怖いけど無駄にいい体なの笑うｗｗ これより凄いの↓
入社して3ヶ月だしそういや有休残日数どれくらいなんだろ？と思って見てきたら、残り9999日あった。
【物議】京都・八坂神社で参拝客がトラブル、ツアー会社「訴訟の準備中」 news.livedoor.com/article/detail… 動画の男性が関係しているとされるツアー会社は「警察、弁護士に相談、名誉毀損等で訴訟の準備をしている」と説明。八坂神社側は夜間の鈴緒の利用制限について「参拝者の安全を確保するため」とした。
〈注意喚起〉 メルカリ #注意喚起 この方から缶バッジを購入したところ、割り箸が入っておりました。 この方から購入するのは絶対にお辞め下さい。 フリマアプリ「メルカリ」で かなへびお値下げ○プロフご確認して下さいさんが販売中 jp.mercari.com/user/profile/7… ⬇️に続きます
朝の犬の散歩してたオカンが見つけたらしい。 さすが田舎やで。
今日私ワンピきてきたっけ？とふと足元を見たら、オールインワンの片方に2本足が入ってましたね(意味不明)
まてまて内田有紀今日これで48歳は嘘だろ
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