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高校総体予選の応援でした! 体幹主導のトレーニングの効果は 試合の後半でバテないのが強み 前半はいいショットが出るのに 後半でだんだん崩れる選手は 筋トレより軸エクササイズが 効果的でオススメですよ! #4スタンス理論 #骨理学 #ソフトテニス pic.twitter.com/YeaFgoOWlE

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坂本優一(4スタンス理論マスター級)@tt_4stance

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