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半年ぶりの運動再開から6週目。すっかり定着してきたトレーニングですが日によって取れる時間がまちまち。できる日にはゆったりと、余裕がない日は最低限と割り切るといい感じです。 #宅トレ #筋トレ #ガーミン pic.twitter.com/foAdlYUvh4
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