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先日のNHKの番組”トリセツショー”は”血糖値”がテーマでした。 血糖値対策の基本は食事と運動ですが、食事の時間を規則正しくすることで、血糖値の改善するという内容でした。 興味ある人は番組ホームページ他をご確認ください。 #血糖値 #トリセツショー #NHK #糖尿病

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【きょうの #トリセツショー は血糖値】 今夜のテーマは「血糖値」です。NHKプラスでも見られます。 あしたが変わるトリセツショー 「血糖値が高いあなたへ 数値を下げる細胞を守る秘策」 今夜7:30[総合]▼予告動画をみる▼ nhk.jp/p/torisetsu-sh…

永原内科クリニック@nagaharaclinic

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