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外食多いけど、野菜食べてるから大丈夫だと思ってる人 野菜の量が少ない事に気付かないサラダ少しは便秘や肌荒れ微量栄養素が足りなさすぎて万病の元 気付かない現実 量を聞き返す人は少なすぎ #野菜嫌い #ダイエット垢 #食事療法 #短期間で痩せるには #肥満

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三日坊主だったけど痩せれた男@IpzKxw296oHuxF4

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