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夜はカオマンガイと手羽先。 肉と米。 何も無くて良いんだけど生活がパターン化してる。かと言って改善したいところは多いわけで。でも散歩して筋トレしてれば良いよなと。自分の力ではどうにもならないところに期待してしまってるのかも。 #ダイエット #生活改善 #withme pic.twitter.com/rXgZGBbbyb

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サンテイ@飲み会増量分減量中@2022_more

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