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muccho #前向きなSelfCare ですね!モヤモヤの鬱積 → 潜在的不満の言語化 → 「教えていただいてありがとうございます」感謝して手放す #ストレス対策 #健康管理 #建設的不満解消 #MentalHealthTips from Japan 🇯🇵

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山中恵美子 瞬読で人生を幸せに@emiko_yama

腰痛はストレスからくるから不満を紙に書き殴るといいって聞いてやってみたら、想像以上にスッキリ爽快w @yk_ymo430 ちゃん教えてくれてありがとう。これめちゃ簡単でいいわ!

☆OKiLAX☆Generative_AI_CreatoR@OKiLAX_909

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