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#リハビリトレ #ブリッジ #レッグレイズ ①フル・ブリッジ(step) 14r*10 ①内側広筋が泣いてた頃に比べればスクワットの次の日でもだいぶ耐えれるようになった💪それでもまだ折れそうになる瞬間はある😂序盤がきついねset数半分過ぎるとやる気出る🔥強化はプルのみ #プリズナートレーニング

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キャプテン☆カワサキ@capkawasaki

5月14日(火) 19:06

え、えっくすぴー…？？

えﾟっ

雨の東京駅が異世界すぎる。

お出掛けの際、３歳になる息子が急に走り出す事が多くなりました。そんな時、保育園で教わった「振りほどかれない手の繋ぎ方」を実践してみました。写真のように手を繋ぐことで、子供の拳をしっかり掴むことができ安全に外出することができます。普段の外出時や災害時の避難の際にも有効です。

【世界初】「スライスレモン入り」レモンサワー缶、11日から1都9県で発売 news.livedoor.com/article/detail… アサヒビールの「未来のレモンサワー」は、缶を開けると炭酸の力でスライスレモンが浮かび上がってくる新商品。2021年に発売した「生ジョッキ缶」の技術を応用して開発されたという。

彼女に活動バレて振られそうになったから、ディズニーランドでメンチ切ってきた。

スマートEXで発券したきっぷが金券ショップの店頭に大量に並んでる。そしてなぜか全部英語表記。めっちゃあやしい。

毛刈りのbefore→afterの写真なんだけど、羊だけじゃなくて飼育員さんもスッキリ毛刈りしてる。 #金沢動物園 #毛刈り

今日から一人暮らしをはじめるの女の子とダメなお手伝いロボットのおはなし (1/4) #漫画が読めるハッシュタグ

笑い話に昇華するしかないので今朝の緊急地震速報にびっくりしすぎてそのままベットから落ちて骨折しましたほぼ震度0の愛知県にまさかの負傷者1 日本一のバカ大学生は間違いなく私です

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ゼウスシルエット

ボルテスV

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ボリノーク・サマーン

ブラックナイトスコードカルラ

うたコン

代々木第一体育館

天安門広場

ラーの翼神竜

虚淵玄

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