今日の #プリズナートレーニング ・腹-6→20,20 ・腹-3→30,30,15  腹-6は腕が続かない。ノビシロしかない、と思いたい。 腹-3はラストのセットが集中途切れてしまった。でもまぁ腹-6もやってるから #貯筋 ということで。 職場の近くに良い鉄棒のある公園を見つけたので、ジム以外でも楽しめそう♪

#プリズナートレーニング
#貯筋

今日の 
 ・腹-6→20,20 ・腹-3→30,30,15  腹-6は腕が続かない。ノビシロしかない、と思いたい。 腹-3はラストのセットが集中途切れてしまった。でもまぁ腹-6もやってるから 
 ということで。 職場の近くに良い鉄棒のある公園を見つけたので、ジム以外でも楽しめそう♪

やまのて

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。今日の #プリズナートレーニング ・腹-6→20,20 ・腹-3→30,30,15  腹-6は腕が続かない。ノビシロしかない、と思いたい。 腹-3はラストのセットが集中途切れてしまった。でもまぁ腹-6もやってるから #貯筋 ということで。 職場の近くに良い鉄棒のある公園を見つけたので、ジム以外でも楽しめそう♪

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え、妻フルタイムの家庭って、昭和から増えてないの、、、思ってたのと大分違う

"便意"って単語忘れてこんな事聞いてた

お出掛けの際、３歳になる息子が急に走り出す事が多くなりました。そんな時、保育園で教わった「振りほどかれない手の繋ぎ方」を実践してみました。写真のように手を繋ぐことで、子供の拳をしっかり掴むことができ安全に外出することができます。普段の外出時や災害時の避難の際にも有効です。

彼女に活動バレて振られそうになったから、 ディズニーランドでメンチ切ってきた。

スマートEXで発券したきっぷが金券ショップの店頭に大量に並んでる。そしてなぜか全部英語表記。めっちゃあやしい。

毛刈りのbefore→afterの写真なんだけど、羊だけじゃなくて飼育員さんもスッキリ毛刈りしてる。 #金沢動物園 #毛刈り

笑い話に昇華するしかないので 今朝の緊急地震速報にびっくりしすぎてそのままベットから落ちて骨折しました ほぼ震度0の愛知県にまさかの負傷者1 日本一のバカ大学生は間違いなく私です

周りに出産報告の連絡してたら、職場への報告LINEでお昼ご飯産んでしまった…

今日から一人暮らしをはじめるの女の子とダメなお手伝いロボットのおはなし (1/4) #漫画が読めるハッシュタグ

配色に悩んだら、この4つを思い出してみてください

なぜ両手が泡まみれなのか、全く思い出せないコダック

洗濯機を分解清掃するなどしたよ。  …？

そういや「漫画の実写化」という話になった時 あんま話題に出ないよな。 本邦で最も大きな作品だと思うよ、「釣りバカ日誌」。

【反響】「凛として時雨」ドラマーのピエール中野、ライブ客に体臭対策を提言 news.livedoor.com/article/detail…  「1.入浴:15～20分程度の入浴を行い、適切なボディーソープを使用する。2.制汗剤:汗の臭いを抑えるために制汗剤を使用する」など、「体臭を抑えるための対策」とした7項目にわたる案を提示した。

東京の大雨すごすぎて、品川駅のホームこんなことになってる

これを配布してくれる小学校の優しさ、身に沁みる

エロ同人読んでたらこれ出てきて今鬱

今日うちの近くに雷が落ちたらしく、たまたまその時見守りカメラに録画されていた猫の様子を見ると、爆睡してたのに雷が落ちる少し前に警戒モードになって、落ちる寸前に窓からダッシュで離れてた。危機意識が高くて素晴らしい。  ※雷の爆音注意。

#誰が本物連れてこいと言ったよとなったキャラ っていうお題が流れてきパッと頭に浮かんだ４人

SIM入ってなくても緊急地震速報鳴るあたり日本のこういうとこって優秀だよな

巣立ち直後で 豪雨を耐える子ツバメを応援したい

漫画家大先生方の出身県をまとめました  皆さんのご在住・ご出身県でほかの人にマウントをとってみてくださいね！

拙著『世界はラテン語でできている』のおかげで、残っている奨学金を一括で返還できました！お読みくださった全ての方に感謝してもしきれません。本当にありがとうございます。

安楽死をする為にスイスで家族に見守られながら絶命するのが地上波で放送されてて衝撃的すぎる

危ないよｰ!!!!! 本気のフルブレーキキメた.....

#誰が本物連れてきたと思ったキャラ 宝塚でもやろうとしたが、パタリロを演じられる演者がいないという理由でＮＧになったとのこと。舞台化には加藤諒という奇跡の誕生を待つしか無かったのだ

【速報】ニューヨーク証券取引所、ぶっ壊れる  - ウォーレン・バフェット氏がCEOを務めるバークシャー・ハサウェイの株価が-99.97%と表示される等、なんらかの障害が発生か

呉の昭和埠頭のとこの坂から見ると「大艦隊」って感じで好き

逆にロボコのパロ元ネタをジャンプの範囲でハンタだと勘違いしていて、大元はAKIRAだったなんてやつもありましたね。

静内にあるホテルサトウさんの朝食券なんですけど、あまりにも芸が細かすぎて、無限にテンション上がってますw

報道の皆様に見て欲しかったなぁ。。  足の裏で温もりを感じられる避難所を。  団欒スペースがあり昼寝や 食事も出来る場所がある。  スリッパを脱ぎ足音を消す。 更に髪の毛一本落ちてない  それを実現した避難所に焦点が 当たらなかったのは残念。 全国モデルになるくらい凄い事なのに。

6/1にオープンした須磨シーワールドはこんな水族館

デザイナーたるもの、写真素材を探している際に、「なんか筋肉が足りないんだよな」と感じることは多いと思います。  そんなときにオススメな素材サイトが 「マッスルプラス」  すべて著作権フリー！且つ無料でご利用可能！筋肉の部位から検索もでき、筋肉探しに時間がかかる問題も解決！

6月17日より、ボイラールーム・バイツにてチップとデールまん(トマトチキン＆さつまいも)が販売されます。  ※うきわまん(エビ)はシーサイドスナックのみでの販売となります。 tokyodisneyresort.jp/food/3314/ #TDR_now #TDR__now #TDR_food

実はこの辺のこと全然理解せずに学マスやってた。

今日東京蚤の市行ってきたんだけどこれ買うかめちゃくちゃ迷った

血液さらさら『超美肌おかず』。火もレンジも使わないから素材の栄養も壊すことなく、砂糖も不使用で最高に美味しい私の美肌おかずのエース。

キツネたちに紛れていたが、キミはおそらくネコ。高山稲荷神社（青森県つがる市）。

増改築を繰り返し複雑怪奇に入り組んだ、元ヤマザキYショップの店舗。

人間は不幸・不運を2.25倍感じやすいという行動経済学のプロスペクト理論は知っておいた方が良い。自分の機嫌は自分で取るべきだが、これが意外と難しいのはこのためと思う。

爆睡してたらまめっちのタトゥー入ってしまった……

大乱闘が起こりそうな朝食会場だ。

TゲームのTが一体なんの頭文字なのか疑問に思った紳士淑女の皆さんに真実の情報をお伝えしたいと思います。

98%原型を留めたまま300年以上も北欧の海に沈んでいた17世紀の巨大な軍艦。

こんなことしてる暇あればテスト勉強すればいいのに.....(テスト期間)

クリームソーダとプリンのネイルチップ。 まるでレトロ純喫茶みたいで、どこか懐かしい気持ちに🍮

“島秀”の会。西やん(西島秀俊さん)と。

これが競馬場のあるべき姿よな  傘さしてる人に対して容赦のない怒号が飛び交う

こういう解釈でやりたいんですが、果たして許諾は頂けるのでしょうか？？🤔 #ワンフェス　#Overlord  #アインズ・ウール・ゴウン

拙者こういう笑顔めちゃ好き好き侍

後輩ちゃんと天井を走れる謎のおもちゃで遊んで知能指数3になりました😁

展示の74の砲身の中からピヨピヨ聞こえるから覗いたら巣が出来てた ちょうどワイがよく乗ってた個体は奇跡的にスクラップの候補から外れて無事余生を過ごしておったわ 鳥と仲良くな

どれだけ時間が経っても2人揃えばドクとマーティです⚡️

【お願い】 今が旬の…  ピーマンを食べてー！！ ピーマンを食べてー！！ ピーマンを食べてー！！  『うちのごはん　豚バラピーマン甘辛しょうゆ』は苦みマイルド製法で食べやすく仕上がります！  ピーマン嫌いのうちの娘もおかわりしてくれました！  試してみて！ ＃PR ＃キッコーマン ＃うちのごはん

ランチ食べた南伊豆のおそばやさん、カタナで出前するのか

MLBとNPBの今日までの平均観客動員数。阪神凄い。

13才の女の子 「運動会『必死』じゃなくたって」  日本の運動会おかしいよ…つまらないよ…

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え、妻フルタイムの家庭って、昭和から増えてないの、、、思ってたのと大分違う

"便意"って単語忘れてこんな事聞いてた

え、えっくすぴー…？？

彼女に活動バレて振られそうになったから、ディズニーランドでメンチ切ってきた。

スマートEXで発券したきっぷが金券ショップの店頭に大量に並んでる。そしてなぜか全部英語表記。めっちゃあやしい。

毛刈りのbefore→afterの写真なんだけど、羊だけじゃなくて飼育員さんもスッキリ毛刈りしてる。 #金沢動物園 #毛刈り

笑い話に昇華するしかないので今朝の緊急地震速報にびっくりしすぎてそのままベットから落ちて骨折しましたほぼ震度0の愛知県にまさかの負傷者1 日本一のバカ大学生は間違いなく私です

周りに出産報告の連絡してたら、職場への報告LINEでお昼ご飯産んでしまった…

１秒間に奇跡を閉じ込めた

トレンド10:47更新

ゼウスシルエット

ボルテスV

ボリノーク・サマーン

ガンレオン

天安門広場

代々木第一体育館

ラヴィットロック

虚淵玄

解散見送り

黒塗り領収書

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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え、妻フルタイムの家庭って、昭和から増えてないの、、、思ってたのと大分違う

"便意"って単語忘れてこんな事聞いてた

え、えっくすぴー…？？

彼女に活動バレて振られそうになったから、 ディズニーランドでメンチ切ってきた。

スマートEXで発券したきっぷが金券ショップの店頭に大量に並んでる。そしてなぜか全部英語表記。めっちゃあやしい。

毛刈りのbefore→afterの写真なんだけど、羊だけじゃなくて飼育員さんもスッキリ毛刈りしてる。 #金沢動物園 #毛刈り

笑い話に昇華するしかないので 今朝の緊急地震速報にびっくりしすぎてそのままベットから落ちて骨折しました ほぼ震度0の愛知県にまさかの負傷者1 日本一のバカ大学生は間違いなく私です

周りに出産報告の連絡してたら、職場への報告LINEでお昼ご飯産んでしまった…

１秒間に奇跡を閉じ込めた

トレンド10:47更新

ゼウスシルエット

ボルテスV

ボリノーク・サマーン

ガンレオン

天安門広場

代々木第一体育館

ラヴィットロック

虚淵玄

解散見送り

黒塗り領収書

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

彼女に活動バレて振られそうになったから、ディズニーランドでメンチ切ってきた。

笑い話に昇華するしかないので今朝の緊急地震速報にびっくりしすぎてそのままベットから落ちて骨折しましたほぼ震度0の愛知県にまさかの負傷者1 日本一のバカ大学生は間違いなく私です