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#朝ラン#ランニング#ハイペリオンマックス 今朝は閾値走をしました。 その内容は↓ T(4km@4'34"/km)→R 200m(休 200mジョグ)×5本→T( 4km@4'34"/km)→WS×5本 今日初めてハイペリオンマックスを履きました。土のグラウンドを走ったので、反発は分かりませんが、軽く足回りが良かったです😊 pic.twitter.com/AlGOADqnzq

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daddy kei@hyk07082504

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