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【今日の振り返り 5/15】985日目 体調:〇 🌱早起きできた ⇒寝る前に本を読むようにしてからぐっすり眠れる気がする 🌱気圧にやられて3時間ほどお昼寝 🌱写真の選別と編集をした 🌱散歩に行った ⇒案の定途中で雨降ってきたけど途中で止んでよかった 🌱経済の勉強をした #うつ病 #ホメ療法

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みっちゃん@うつ病療養中@utsunoyume

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