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ダイエット記録45日目 76.8kg 断酒362日目😆 トレーニング デッドリフト8×5 チューブアシスト懸垂10×5 ラットプル8×2 パスタが量的にもいい感じなのを知ったいい日だ✌️ #筋トレ #ダイエット # #家トレ #Twitter断酒部 #禁酒 #朝活 #BIG5 #過食嘔吐 #パスタ

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S太郎 【ダイエット再開・実直にBIG6やる!】@sstrou

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