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お疲れ様です ジムIN背中の日 筋トレ2年目やけど 今までやった事なかった 床引きデットリフト やってみた笑 とりあえず パワーグリップつけてやけど 190kgまではいけた。 でもやり方が合ってるかは わからん笑 強いんか弱いんかもわからん笑 でも楽しかった笑 #筋トレ2年目 #背中の日 pic.twitter.com/lBBID0EiJU
メニューを開くお疲れ様です ジムIN背中の日 筋トレ2年目やけど 今までやった事なかった 床引きデットリフト やってみた笑 とりあえず パワーグリップつけてやけど 190kgまではいけた。 でもやり方が合ってるかは わからん笑 強いんか弱いんかもわからん笑 でも楽しかった笑 #筋トレ2年目 #背中の日 pic.twitter.com/lBBID0EiJU
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