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乳ガンの術後のリハビリは、 🍀1日20〜30分の有酸素運動 🍀週2回の筋トレ と言われたので、今日は軽くステッパーを44分 #ダイエット #コレステロール対策 #術後リハビリ #ステッパー pic.twitter.com/MaHoVpzmVX

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