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【マシン紹介】おはようございます。 補助バーがない分スミスマシンより自由度が高く、「支える力」が必要になり、体幹も同時に鍛えられます。 #パワーラック #パワーリフティング #筋トレ pic.twitter.com/D0QSmvKq9b

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