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登山の効果か疲労が全く感じられず、身体が軽く調子が良い🙆浄化作用か🤔 ベンチプレス▶︎インクライン マシンフライ DB スクイーズプレス アラウンドザワールド プルオーバー アシストディップス トレッドミル▶︎ストレッチ オツカレ様デシタ( *´꒳`*)੭⁾⁾ #筋トレ #トレーニング #胸トレ pic.twitter.com/ytGbUhYMTO

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すい助@肘負傷中@kozarun5

みんなのコメント

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登山愛好者の叔母いわく 全身を効率的に鍛えられる リラックス効果が高い 心身ともに健康体になれるって事だね😌 pic.twitter.com/MUvWmMAQQX

すい助@肘負傷中@kozarun5

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