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𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ ☕️🍃 ウォーキングに久しぶりに行こうとしたら雨が降ってきたから家で踏み台昇降運動。 30分でギブアップ。 体重は前回より少し増えてた。 #体力作り #社会復帰への道 #サボれば戻る pic.twitter.com/Rov8m23AJd

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しんちゃん(っᐛ )╮ =͟͟͞͞➵🎯@f5cap

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