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#有酸素運動#筋トレ の毎日 ちゃんと脂肪は落ちてるけど体重は変わらない 今は脂肪燃焼とバルクアップが丁度いいバランス取ってるのかな? このまま進めばどっかのタイミングで体重が増え始めるな。 楽しいねぇ(ง´-`)ง #離人症 #境界性 #うつ病 #パニック障害 #天涯孤独

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離人症×境界性×心理読める辛さ克服に奮闘 天涯孤独@ptwmjgadatmw

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