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5/18 ⭐️筋トレ 逆腕立て伏せ、腹筋、プランク、脚パカ、ケツ筋トレ、ワイドスクワット 23分 52kcal ⭐️ランニング 30分 174kcal 4.76km 44.4kg #トレーニング記録 #筋トレ #ダイエット

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きゃりぃ@yamagiricut2020

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