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エアロバイク 1時間 #37 距離 21.13 カロリー 316.7 今回も、汗を拭いながらでした😅 エアコン使うのは、流石に早すぎるから 扇風機使わないとかな〜 #エアロバイク #5キロ走 #ランニング #ジョギング

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クク@TIr0I3yZfN8WgkE

エアロバイク 1時間 #36 距離 20.20 カロリー 305.4 気温が上がってきて ステップ(1時間)だと 汗かかなかったけど 結構汗かきながらで❗️ 夏になったら・・・ #エアロバイク #5キロ走 #ランニング #ジョギング

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