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#月曜断食 #維持期 #月断あさんぽ部 おはようございます。実に20日ぶりの🚶‍♀️気持ちよかったです。バラも綺麗✨ 月曜断食1702日目 維持期 体重64.4kg (前日比-0.6kg,total-10.8kg) 体脂肪率35.4% (前日比-0.2%,total-6.1%) 体重体脂肪率減。嬉しい😊これからもコツコツと。今日は仕事頑張ります。 pic.twitter.com/uNUCmDShWJ

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からくさもよう@月曜断食維持期@karakusamoyou2

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