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#味噌汁ファスティング 断食1日目 夜ご飯の味噌汁タイム中 昼に効果を上げたけど、どれも基本的に酵素ドリンクで行うファスティングと同じで #デトックス効果 なんてあるの?って思ったけど、発酵食品だから、そこが賄えるっぽい #ダイエット #食事 #ダイエット食事 #ファスティング #ダイエット記録

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