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ワイドデッドリフトは「背中で引く」のではなく「脚で地面を押して体ごとバーを挙げる」イメージでやると良い感じです！ @X_PLOSION_PR #エクスプロージョン #プロテイン #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/kjB96SwVWN
練習終わりにももちろんエクスプロージョンさんのプロテイン✨ どんなに色んなことがあってもエクスプロージョンさんのお陰で体の調子がいい感じです😊明日も頑張るぞー！🔥 #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン #プロテイン @X_PLOSION_PR pic.twitter.com/GjSDpcXn3O
おはようございます😊 スペインは朝の８時です✨ 今日の朝もエクスプロージョンさんのプロテインお父さんは、 ビタミン＆ミネナル！を飲みした🍺 親子共々エクスプロージョンさんちお世話になります🙇♂️ 行ってきます👋 #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン #プロテイン pic.twitter.com/rW2sgS1WYD
ベンチプレス 180キロ 3レップ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/69kKLCK2PT
スクワット 320キロ 3レップ ハイバーでもできた！ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/iTtnKEotEv
今月もエクスプロージョン様から商品を提供していただきました。 朝昼晩でプロテイン一回6スクープくらい、マルチビタミン4錠 各種目前にクレアチン2スクープ、BCAA1スクープ 増量計画どんどん進めていきます。 @X_PLOSION_PR #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン pic.twitter.com/fZ23tsfTGv
亮翔🥊😃 恵良師匠に言われている 拳立てをフィジカルメニューに入れて 日々頑張っている👊😁🔥 〆は亮翔の肉体の素 エクスプロージョンプロテイン💪❤️🔥 @X_PLOSION_PR #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン #プロテイン pic.twitter.com/R6depAF2vf
スクワット 322.5キロ 3×3 #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/ttwRK6FWkv
土曜日！終了しました✨ ＧＰラインも沢山出ていてとても楽しそうです🎶 しっかりプロテインを飲んで体調万全で挑みます💪 ありがとうございました🙇♂️ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン #プロテイン @X_PLOSION_PR pic.twitter.com/LHCpxzQRcM
世界選手権の準備も完了です もちろん今回の旅もエクスプロージョンさんよろしくお願いします🙇♀️ エクスプロージョンさんがいる事で違う場所でも最高の体の状態に持って行けます🔥 ありがとうございました #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン #プロテイン @X_PLOSION_PR pic.twitter.com/3JaYlsdfdD
ベンチプレス 175キロ 3レップ 170も安定してきた！ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/dSDQwHpLVm
スクワット 320キロ 3×3 やっと320でセット組めた JCPでスクワット負けてからもっと深く考えて取り組もうと思った結果がきちんとでてきて良かった #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/zojoAaUMV5
追加で ・ナチュラルホエイプロテイン 3kg (ミルクチョコレート味) ・BCAA +アルギニン・シトルリン1kg (マンゴー味) を提供していただきました。 BCAAは朝練指導日の起床後とオーパトレーニング中に摂取することにしました！どちらも美味しくて上がる！！ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/PCOW505XNi
エクスプロージョン(@X_PLOSION_PR )様よりサプリメントのご提供をいただきました！ ・ナチュラルホエイプロテイン (ココナッツミルク味) ・クレアルカリン ・プレミアム アッパーリミット ・プロテインシェイカー #エクスプロージョン #プロテイン #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー
亮翔🥊 今日はフィジカルDAYで💪🤩 しっかり追い込んだ😃❤️🔥 6.14〜沖縄での九州大会頑張ろう‼️ オシャレなエクスプロージョン 第5期公式アンバサダーシャツ❤️🔥🔥😁 @X_PLOSION_PR #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン #プロテイン pic.twitter.com/8eyQbxnW7s
エクスプロージョンプロテインのキウイ味を初めて飲みました！程良い酸味と甘みで癖がなく飲みやすいです🙆♂️ これからの暑い季節にはキウイ味の他にもフランボワーズ、ブラッドオレンジ味など酸味のあるものがオススメです💥 #エクスプロージョン #プロテイン #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/ec4IWIWpwb
ベンチプレス 170キロ 3×3 ラストだけ4レップしたら 急に重くなった笑 #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/Q9nCqydiMu
寝る前に #エクスプロージョン 様から今月の提供品2点が届きました報告ですわよ〜🐰=͟͞͞🐰 普段から届くの早くてありがてぇ(OωO人)今回はレモン味！はぁ眠てぇおやすみ！ 🍋公式HP➡x.gd/00snv #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #プロテイン (*OωO o【@X_PLOSION_PR 】o pic.twitter.com/WWLguQAbNn
スクワット 330キロ 2レップ ついあげてしまった💦 しかも3レップできないし 悔しい #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/PYLxTTewKU
スクワット 310キロ 3レップ コンディション悪い割には上出来！ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/r0HagiRIWm
エクスプロージョンさんから頂いた「ミルクチョコレート味🍫」がめっちゃくちゃ美味しくて、キツイことがあってもプロテインをモチベーションにしてやらせて貰っています😊 本当にいつもありがとうございます🙇♂️ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン #プロテイン pic.twitter.com/PoQnJ8bFPG
ベンチプレス 160キロ 3レップ やっとしっくりくるあげかた出来るようになってきた！ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/90lBHVe9bI
スクワット 280キロ 3レップ 今日は軽め！ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/gmKUy1ETB8
クレアルカリンは特殊技術で吸収性を高めたクレアチン。少量摂取でも効果を発揮し、ローディングも不要！ アッパーリミットは高強度でトレーニングする競技者の為のビタミン&ミネラル。コンディションを整えるには最高のサプリです！ #エクスプロージョン #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/hgpjMydke6
プロテインは今まで飲んだことがなかったココナッツミルク味を希望。甘すぎずスッキリとしているので、トレーニング後の疲れた時に飲みたくなる美味しさ！ シェイカーは1回分ピッタリサイズなので持ち運びに便利すぎる！ #エクスプロージョン #プロテイン #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/dOCNIfzY1G
今月のプロテインは野菜ジュース味🥦🥕 野菜ジュースのプロテインって聞いたことなかったから飲むのがすっごく楽しみ☺️ BCAAはコーラ味でこちらも初めての味 帰国するのが楽しみ〜 @X_PLOSION_PR #エクスプロージョン #プロテイン #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/QuB9vEO4vq
今日はとても暑くて🌞もちろん試合が終わるまでご飯は無いのでスタート前にエクスプロージョンさんのプロテインを飲みました🍻 お陰で試合を3ラップとも集中力が切れることなく、走りきれました！ 今日も一日ありがとうございました #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン pic.twitter.com/lzu6cp0DRh
５月提供分のサプリメントがエクスプロージョン様より届きました🙇 ＷPCプロテイン（メロン味）、BCAA（コーラ味）、マルチビタミンを頂きました！バリバリトレーニング頑張ります🔥 #エクスプロージョン #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/KFi9wRkp0c
スクワット 322.5キロ 3レップ 今日は同級生が補助についてくれたおかげで攻めれた！ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #秋田から日本一 #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/GDzhjj9Nyi
エクスプロージョンさんからまた沢山頂きました✨今回は「ミルクチョコレート味🍫」にしました。 あまぁーくてとっても美味しいてます！今までの味で1番好きな味です‼️ 新しい仲間と共にまた頑張ります エクスプロージョンさんありがとうございます😊 #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー pic.twitter.com/HVRWdENzA6
スクワット 260キロ 5レップ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #男鹿から世界へ #team飛翔館 #パワーリフティング #スクワット pic.twitter.com/iiOtrEoXj6
今日はスクワットをやりました✨ 久しぶりだったので、めっちゃくちゃキツかったです😭 でもやるべき事はやることが出来ました💪 足が結構フラフラなのでエクスプロージョン今日もよろしくお願いします🙇♀️ #エクスプロージョン第5期公式アンバサダー #エクスプロージョン #プロテイン @X_PLOSION_PR pic.twitter.com/1Pe36BeiX5
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