おはようございます☀️ 今日2回目のシャトルランある…。 ↓元対面最強のリア友しっとんした 視点汚いからう○こだけど……💩 @あたっかーぼっと #初リプ・初絡み・時差リプ大歓迎 #シャトルラン pic.twitter.com/geZDQLQ16g

本日の #ちかもく練 💪🏻👈🏻 4800m変化走(600m毎 L⇔H) → #シャトルラン です🏃‍♂️ 前練でVenus設定4'15"⇔3'45"/kmを無事完遂☺️ 本練はJupiter設定5'00"⇔4'30"/kmのペーサー担当✨️🏃‍♂️ 懐かしのシャトルランも挑戦🔥 加減速がシンド過ぎたけど…100本でLv11でした〜💪🏻 多分高校の時より走れてる🎶 pic.twitter.com/1EgmNfwzIB

【平和な世界】 #Pisca #砂浜 #シャトルラン pic.twitter.com/0dyIe8IwcJ

これ見たらちょっとやる気出てきた😂 ころんくん可愛すぎる！🩵 今日のシャトラン頑張るぞー!!!✊🏻 #すとぷり #シャトルラン #ころんくん pic.twitter.com/xv2VXeCxI4

シャトルラン86回の壁が越えられず💦 最後すげー老けてる😵💦 #シャトルラン pic.twitter.com/itTvTgzqBe

てるてるの今日は何の日 #てるてる #小学校 #体力テスト #シャトルラン #標準得点だった日 #日めくりカレンダー #５月１７日 #お茶漬けの日 #永谷園制定。 #江戸時代お茶の製法発明 #永谷宗七郎の命日 #永谷嘉男　さん #永谷園創業 今日も沢山のメッセージ ありがとうございました おやすみなさい⭐ pic.twitter.com/OhyqpeRki2

進撃の生き残りバトル！編集者ぶち切れ！？ youtu.be/8R4-A63BbmI 次々と起こる事件！！名探偵来コ○ンが近くにいるのか!? #進撃の巨人 #名探偵コナン #昆虫食 #アニメ #シャトルラン #マラソン #ランニング #おすすめ #バトル #走る pic.twitter.com/1pSYe5jnlv

一体口の中って何個が限界なんですかね？ これはいんなー。が嘘ついてない記録がみたいですね…！ #YouTube #vlog #日常 #シャトルラン #大食い YouTube youtu.be/5YI_uTkPHmw?si… pic.twitter.com/jgr6Zl0Nnf

昨日の羅臼のお客様との打ち合わせは久々に #シャトルラン 午後から２時間の打ち合わせに往復したら、1日終わったw 道東広いぜ！ pic.twitter.com/f1DIA2P6hA

今日は久しぶりにシャトルランのトレーニングをしました！1年生は初めてだったので、とてもしんどそうでした。春休みに陸上部と走り方の講義をしてもらったので、競技が違えど、参考にできるところは参考にして、全員で成長していけるように頑張りたいです🥎 #高校野球 #シャトルラン #ダウンしてね pic.twitter.com/i5J2paU5K2

明日がシャトルランと言う事で… 下の画像回以上…走ります……👍 (半往復20mです)〆切　今日の21時 ※編集汚すぎてごめんなさい #シャトルラン pic.twitter.com/JaFq9rB9s3

UEFN直ってる！ と言うことで制作しテストプレイと動画撮影まで30分済ませたのでまずは寝ます😇 どくおじさんvs制作者の戦いが終わりましたら公開します🤣 動画でIPPONの新要素ご確認ください😊 #FORTNITE #IPPON #新モード #シャトルラン #近日公開 pic.twitter.com/FzmxHkHjnQ