おうち整理手帳、 2025年版も発売決定しましたー🙌🎉 市販の手帳にはない 工夫がいっぱいあって、 毎年ご好評いただいています💜 ご愛用くださってるユーザーさん ありがとうございます😭💕 #あな吉手帳 #手帳術 #ノート術　#タスク管理　#女性起業家　#おうち整理手帳 #システム手帳 pic.twitter.com/BkHBzuqc6P

カフェにてじぶん作戦会議中📝 皆さんはノートは何を使われてますか？ 私は高校生のときからRollbahn一筋です 今はページを入れ替えられるフレキシブルを愛用中です🤍 #Roolbahn #ノート術 pic.twitter.com/AAuBWEe20e

たまたま見つけたインド式ノート術 【グルノート】 実践したらレポします✍🏻 本も買おうかな？ #韓国ダイアリー #ノート術 #読書 pic.twitter.com/LgBeNXrX3A

思考が現実になる！自分のなりたい人生にしてみませんか？ たった5分ノートに書くことで理想の人生に必要なことが、どんどん引き寄せられて思い通りの人生が送れるようになります。 願いが叶うノート術を一緒に始めませんか？ #願望実現 #ノート術 #心が整う #参加者募集 page.line.me/792wzqbu pic.twitter.com/osBU3eJQfj

思考が現実になる！自分のなりたい人生にしてみませんか？ たった5分ノートに書くことで理想の人生に必要なことが、どんどん引き寄せられて思い通りの人生が送れるようになります。 願いが叶うノート術を一緒に始めませんか？ 今を変えたい！方⬇️ #願望実現 #ノート術 #叶う page.line.me/792wzqbu pic.twitter.com/JJoZlMHlhS

地球おはよ〜🌎 ダンスにチャレンジしたメンバーと 打ち上げ&サプライズバースデーパーティー🎉 最高のメンバー‼️ 楽しすぎた❤️ 遊んでばっかりに見えますが 子育ても学びも仕事も復業もしてます🤣💕 全てがうまくいく秘訣は 常にノート術で内観すること👏 優先順位ブレないなからね❤️ #ノート術 pic.twitter.com/uhfbsDdC0s

YouTube講義動画更新しました。 『パニック障害を治すために欠かせないジャーナルのやり方』 #パニック障害 #精神疾患 #メンタル #適応障害 #広場恐怖症 #ジャーナリング #ジャーナル #ノート術 #カウンセリング ameblo.jp/relax-in-now/e… pic.twitter.com/i57jRE6for

#ポジティブノート術 リクエスト頂き開催決定🎉 ameblo.jp/color-presents… 再受講も大歓迎！ 前進したいけど何から始めよう🥺という方も手順書付なので安心してスタートできますよ✨ #カラーセラピー　#ノート術 #ノート作り #ノートの中身 #カラーセラピスト　#色彩心理　#心理学　#決断力　#行動力 pic.twitter.com/APC2sQmVw3

ポモドーロしながらのメモの取り方講座作り。どうすれば分かりやすい⁉︎いろいろ考えるのがこれまた楽しい💕25日は神戸にてリアル開催です。 🌟5月31日（金）←満席ありがとうございます！5月18日、25日若干お席あります。 🌟お申し込み→ lin.ee/QPumpM0 #メモ術 #ノート術 #資格 #勉強垢 pic.twitter.com/8llSVkt0i9

勉強ノートの取り方 動画アップしました✨ ぜひ観てみてね😊 youtu.be/MgOIuVoJ5gk #コーネル式ノート #ノートの書き方 #カフェとノート #ノート術 #勉強

5月もあります #自分に優しく安らぐ時間 #オンライン で#瞑想 したり#自分を大切にする時間 です 開始5-20分は瞑想中の為、入室できません。開始20分以降に再度入室をお試し下さい。 詳細↓bit.ly/3sisyMq #韓国 #ノート術 #安らぐ #優しい時間 #ほぼ毎週開催　#せかままcafe pic.twitter.com/3IQDLosSaA

毎日手帳を書くのをやめて、 Ｂ５のノートを使うようになりました。 節約も兼ねているのと、 毎日書かなきゃという気持ちからの脱却🤣 ノートなら気兼ねなく 書きたい時に書きたいだけ書けるので 私には合っていたようです。 何よりコスパ良き…👍🏻✨️ #ノート術 #ポケモンのいる生活 pic.twitter.com/B8Z330MCgk

5月からの心がけを掲示しました🤣 スマホを見る時間を最小限にして、 そのぶん考えたことをノートに自由にたくさん書き出していきたいと思います☺️📝 #ノート術 pic.twitter.com/ZBiWwUGuE5