並べ替え：新着順
ズンバを通して学んでいる10のこと 1、自己成長 2、自信を積む 3、新しい機会を発見 4、恐怖を乗り越える 5、達成感を得る 6、打たれ強くなる 7、キャラが確立 8、モチベーションをドリブン出来る 9、人生が充実 10、失敗から学ぶ #人生 #ママ事 #ウザくていい pic.twitter.com/wTHdUyQgq2
毎週会うのに、今日が最後？のレベルで毎回記念写真を撮ります このエネルギー、とても好きです 朝元気だった私の心友は夕方には帰らぬ人になっていました 今日を精一杯楽しく生きる、亡くなった心友からのプレゼントだと思います。一生懸命生きるって、今を精一杯楽しむことかもしれません #ママ事 pic.twitter.com/QWlVmI8b6C
目の前の人を笑顔にする 毎朝書くゴール設定の日記の1行目です うちに咲くバラは、お客様と私を笑顔にしてくれます 咲いている姿が笑顔に見えるから、だろうな #ママ事 pic.twitter.com/KdenrkVpqY
「朝起きた直後にやったけど軍隊に入隊する夢でも見れたかな？のレベルでした」 「凄い汗が出てきました」 この動画のコメント、私も同じ気持ちです！youtu.be/j60sH_oUzsQ?si… 終えた後は、どんなコーヒーより目が覚めて、前日のむくみも解消,さらに自分が好きになる！Let’s Try ！ #ママ事 pic.twitter.com/XNzLeb3OTy
旅での楽しみは何といってもご飯です (美味しいものを腹いっぱい食べたいので、旅行前は体重を落とす私、笑) 次男のご飯in ドイツ シュニッツェル、魚のフライ そしてビール🍺 プレッツェルは朝ごはんかなー？ #ママ事 pic.twitter.com/24BTet3GG4
次男くん、ドイツを満喫中！ でもスーツケースがロストバゲージ中！ 雨の日が続いているけど靴下とか手洗いしてるのかな？ 1日も早く届いて欲しいです。 #ママ事 pic.twitter.com/NA2pjBZ8Ra
前回より1％上達したと思う。この小さな自己肯定感が自分らしく生きる栄養になっていくんだよね 余談だけど、後ろの男性の心のつぶやきが聞き方たかったなぁー 動画見てね #ママ事 #自己肯定感 pic.twitter.com/IQeH1a0dnV
自然にはいつも驚かされます。 土曜日の昼下がり、Sun dogを生まれて初めて見ました。 日本語で言うと「幻日」だそうです。 うちの旦那と隣人は普段は仲良くないくせに、この時は一緒に感動して見てました、笑 #ママ事 pic.twitter.com/ees0l8SCr7
トロント空港の名物の飛行機はロシアのAntonov-124、もう2年以上駐車？してます。うち旦那が「ロシアの飛行機抑えとったぜぃ！カナダもなかなかだな！」と自慢気です。 24時間の駐車料金は約12万8千円だそうです。 #ママ事 pic.twitter.com/om19s4CBn2
トロント〜ボストン行きで30分遅れだったらしいけど、無事ボストン〜ドイツ行きの飛行機に乗れたそうです。空港の中、きっと汗だくで走っただろうなぁ。とりあえずホッとしました。ドイツに着くまでしっかり寝てね #ママ事 pic.twitter.com/FROksaD6kL
逞しく育ってほしい 男の子を持つ親はそう願います。旅をすると色んな意味で成長すると思う。自分がそうだから 今日から次男はドイツ、オーストラリアの一人旅。期待と不安を乗り越えながら、異文化を精一杯楽しんで欲しいです。 #ママ事 pic.twitter.com/lzVNQn4dve
皆んな違って皆んないい、大切なのは楽しむこと ラテンの血が入っているメンバー、8割。皆んな、腰の使い方がむちゃくちゃカッコいい。一生懸命真似てるけど日本の血が入っているのがバレバレです、笑。でも、ちょっと上達してるかなぁ〜 #ズンバ #ママ事 pic.twitter.com/sIXad621HM
Canva がご機嫌斜めです。ダウンロード出来ないものもあり。私だけ？と思って調べたら世界中で同じ問題起きてました。皆んなはどうだったかな？ こんな時、スクショは強い味方です。今日は改善してます様に #ママ事 pic.twitter.com/O7brVP9uQ5
うちのバラが咲き始めました。それを見てパッと脳に浮かんだあの歌... 私が生まれる前の曲なのに.... 日本にずーっと住んでないのに... 一説に、脳の記憶容量は17.5TBだとか (そんなにあるんだー！) 思い出せないものもあるけど、記憶の引き出しの奥に色々詰まってるんだろうなー #ママ事 pic.twitter.com/HTzDCP26iB
モノの見方を変えれば選択も増える いつものスーパーには甘口のカレーのみ うちは中辛党。いつも買うのを諦めてたけど、辛味を足せばいい！と気付きました。 固定観念に縛られず、視点を変える大切さをカレーを通して学びました。 これでいつもちょい辛カレー食べれる〜♪ #カレー #ママ事 pic.twitter.com/ZackbifiYc
夫婦の共通の趣味はローカルなdiner に行くことです。そこに暮らすevery day people の雰囲気が味わえるから 玉ねぎ甘みたっぷりのフレンチオニオンスープ、また食べたいな〜 tripadvisor.ca/Restaurant_Rev… #ママ事 pic.twitter.com/7PHcpPVuiK
才能を他人のためだけに使えば長所、自分のためだけに使えば短所。 「凄い人と会えました！ラッキー」と承認欲求で載せるか、「凄い人からこんな事を学んだのでお伝えしたいです」と利他なのか。 #ママ事 #読書 pic.twitter.com/O4BZYLX0Fw
朝ご飯はオートミールのおかゆ。味付けは、和風 以前は、朝カレーも大丈夫だったけど、最近はお腹にやさしい方が体が喜ぶみたいです。 #ママクッキング #ママ事 pic.twitter.com/6N4q7HYrSV
始めたら最後までやり切るがマイルール エクササイズ＆ヨガ動画をplay listから選びます。どんなに面倒くさくてもマイルールを守ってます。ヨガと勘違いして選んだこれがキツかった〜。顔から体から汗が湧いてきました。 自分との約束を守れて気分スッキリ！ #ママ事 youtu.be/j60sH_oUzsQ?si… pic.twitter.com/R5gZZBja0G
Kaws :Family 展in Art Gallery of Ontario 山崎夫妻は美術館にもよく行くそうです 芸術に触れること大切だと学びました パクりに自分の感性を足せば立派に作品 どんどん真似ても大丈夫！と自分に太鼓判を押された気がします #ママ事 pic.twitter.com/KbQraOloIj
バジルを鉢で育てています。 食べても良し、匂いも良し、緑色が可愛くて見た目も良し。 パスタ、ピザ、サラダと色々活用してます。他に何かいいアイデアあれば教えて下さいね。 #ママクッキング #バジル愛 #ママ事 pic.twitter.com/EIXJkbhOHB
物の見方を変えると気分も変わる 青空筋トレデートの翌日は筋肉痛に襲われました 長男の結婚式でカッコよく母ドレスを着るためのプロセスと思えばちょっとニンマリしてきます #ママ事 pic.twitter.com/NuVftIKcyx
興奮と恐怖は生理学的に同じ。怖い時のドキドキを感じたら楽しいワクワクなんだと自分に言い聞かせる 「山崎拓巳さんがトロントに来るので会えますか？」知人のDMを見た時、ひえ〜！っと胃の中がドキドキです。「ワクワクだから」と言い聞かせ言い訳が出る前に行動に出ました.. #行動 #ママ事 pic.twitter.com/zMmVeRrb6b
何でも紙に書くアナログな人間です バッグには常にメモ帳とペンがあります Go Train がサイトの不都合で時刻表が見れないというトラブルが！慌てるよね でも前もってノートに書いてたので助かりました。 #ママ事 pic.twitter.com/hF59FA6giA
時に宇宙はどどーんと凄いプレゼントを渡してくれます。嬉しいとただ喜ぶだけでなく、それをどう活かしていくか？が大切だと感じてます。トロントからの帰り電車でそれをじっくり考え中です。 それにしても「凄いことはあっさり起きる」んだね #ママ事 pic.twitter.com/ebmVaxjrlM
外食が高いカナダなので殆どお家ご飯 コストコでパプリカ6個$6.99(684円) 新鮮なうちに使いたいので、パプリカの肉詰め作りました。 トマトソースも缶から手作りです。 旦那と次男の弁当の分も確保！一人分$2 今夜も「素敵な奥さん」だったね、と自分を褒めました。 #ママ事 #ママクッキング pic.twitter.com/Ekqo0nuovB
「父の葬儀でご冥府をお祈りします、という言葉だけで、誰一人として私の気持ちや父のことを訊かなかった。」 ただの形式的な言葉を掛けるより、相手の気持ちに寄り添って言葉を掛けてあげる優しさを持とう、と思う。ちょっと勇気がいる事だけど.... #読書 #ママ事 pic.twitter.com/xx923WgNfT
質問はコミュニケーション力を高めます 浅い質問が深い質問に繋がります 😊ここに何年住んでますか？ 今まで住んだ所で一番良かった場所は？ 😊どこの高校に行きましたか？ 高校生にあげるアドバイスは？ 質問力アップでお客様の欲しいものが分かります #読書 #人間関係 #ママ事 pic.twitter.com/WEyIb8D5Ro
コストコでずーっと気になってたHunterのブーツが60ドルオフ！幸運にも私のサイズが1つだけ残っていました。 「セールだから買うのだなく、欲しかったものがセールになってるから買う」 家訓に従い、迷わず買いました。 #ママ事 pic.twitter.com/XyK5AGJ1UT
母の日ズンバの踊りに参加出来たのは最後の5分。ポットラックに間に合って良かった〜。メンバーの殆どがフィリピン人。写真撮るのが大好きでとにかく皆んな明るい！笑いながら青空の下で頂くご飯はやっぱり美味しいです #母の日 #ママ事 pic.twitter.com/SH45FF04Jc
:)音が出ます 家族だけでの誕生日祝い。おしゃれなレストランでも無いけど、こんな細やかな事が私は一番好きです。旦那と長男はミュージシャンだけあってノリがいい！次男は固まってるけど....子供用の誕生日ソングをYoutubeで選曲してしまうポンコツ母を許してね。 #ママ事 pic.twitter.com/JIw6cdkX0h
数日遅れで長男の誕生日を祝いました。26歳、年月はあっという間ですね。 元気で笑顔でいてくれれば母は幸せです 誕生日ケーキは長男の大好きなキャロットケーキ。ピザを食べた後にこの無くなりっぷり、笑。嬉しいです。 大親友は次男だとか。兄弟仲いい親孝行な息子達です #ママ事 pic.twitter.com/dlj7h70VxZ
エンタメ
エンタメ
エンタメ
ITビジネス
ニュース
グルメ
グルメ
