飼い犬に手を噛まれて、この状態💦器具が握れないので傷が塞がるまでは下半身強化かな😅 今日はミラフィットネス イッツモア一宮SC店で腹筋、有酸素運動をしました💪 ミラフィットネスは山梨県に国母、上阿原、一宮と3店舗あるので併用して通えて良い♪ #筋トレ #ミラフィットネス pic.twitter.com/wKhJjC1EaX

深夜のジム好き #ジム #フィットネス #ミラフィットネス #筋トレママ pic.twitter.com/HZPULTUYza

ミラフィットネスの紹介コードです。ご自由に使ってください。 1000円割引になります。 7202-2090-7030 #MIRA #ミラフィットネス #クーポン #紹介コード pic.twitter.com/lwtxZ0kVaR

今年の目標✨ 補助無しで懸垂５回😁 まだまだです💦 #筋トレ女子 #ミラフィットネス pic.twitter.com/FRBO6ca5PR

こんにちは🙌🏻秦野落合店です😁 店舗インスタでもUPしている自己紹介第二弾！ スタッフの中村君です💁‍♂️ 「皆さんが快適に使えるよう、精一杯サポートしていきます！」 秦野店インスタグラムのフォローもお待ちしてます🥳 #ミラフィットネス pic.twitter.com/lCt9OraNH5

横浜鴨居店です😊 6月ですね☔️ 本日はレディースエリアのご紹介です❣️ 女性会員様であれば追加料金なしで 専用エリアをご利用いただけます🤗✨ 有酸素マシンはもちろん、女性に人気の筋トレマシン、 スミスマシン、ダンベル（1～10kg）も完備👏🩶 是非ご利用下さい😋🌟 #ミラフィットネス pic.twitter.com/4boVuWXXHz

ミラフィットネスの紹介コードです。 よかったらご使用ください。 #ミラフィットネス　#MIRAfitness pic.twitter.com/ZfOMJqClol

ミラフィットネス藤枝志田店に お邪魔したけど、ラウンジは 清水北脇超えてるな:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): まあジムは同等、ゴルフブースは 清水北脇店の圧勝だったけど🤔 #ミラフィットネス pic.twitter.com/RU2M0KQTHU

こんにちは🎈磐田鳥之瀬店です！ 5月もあっという間に終わりですね⏳ 先日、第二駐車場の草刈りを行いました🌱 スタッフ大谷が虫を触ることができるため大活躍😼✊ とってもスッキリしました～(^▽^) 店舗駐車場が満車の際は、こちらをご活用下さい🙇‍♀️ 詳しくはスタッフまで😸 #ミラフィットネス pic.twitter.com/LdIOrDAiOu

島田稲荷店の吉田です😃 夏に向けてダイエット、いよいよ開始しませんか？ 梅雨も間近に控え、蒸し暑く感じる日も増えますが、 ミラなら室内で、安全快適に運動できます🏃‍♂️ スタッフ一同、全力サポートいたします😄 運動の格言を見てモチベーションを一緒に高めましょう🔥 #ミラフィットネス pic.twitter.com/b0OYKc163s

横浜鴨居店です😊 先日プロテインサーバーの味変更を行いました👏💯 マッスルフィットプロテインの ココア味とバニラ味です🤗✨ タンパク質もたっぷり入ってますので 是非飲んだ感想をスタッフまでお聞かせ下さい🙌❣️ 試飲をしたことが無い方も是非スタッフまで🙋‍♀️⛱️ #ミラフィットネス pic.twitter.com/MMHf6Co8Um

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清水沼田店です🌈 会員のT様がインボディジャパン開催の「インボディチャレンジ」にエントリーする！とおっしゃっていて、Xの投稿協力にも快くOK頂きました👍 200キロをあげているお写真です🏋️‍♂️👏👏 #ミラフィットネス pic.twitter.com/BRCLSd4YgE

こんにちは！藤枝高柳店です😆 5月15日はJリーグの日でしたね⚽ Jリーグが開催されて今年で31年目だそうです！ サッカー王国静岡にはJ3以上のサッカーチームが なんと４つもあります👑✨ ご存じでしたか？😍 たくさん応援してサッカー王国静岡の士気を高めていきましょう🎵 #ミラフィットネス pic.twitter.com/S0fSsOo0WF

一宮両郷店です🌟 運動を始めるには最高の季節になりましたね！ MIRAfitnessではそんな運動を始めるあなたにお届けするマンツーマンでのサポートとして、無料オリエンテーションを実施しております。 あなたの最初の不安を解消に導きます！ 詳しくはお近くスタッフまで！ #ミラフィットネス pic.twitter.com/1E2a6dqkVB

久々に仕事終わりの夜に筋トレやったからか、めちゃくちゃ疲れた😓 けと、アブドミナルクランチ、ついにいちばん下の重りで5回だけど出来た👍 #筋トレ #腹筋 #アブドミナルクランチ #フィットネス #スポーツジム #ミラフィットネス pic.twitter.com/TS22jbZrhw

弓沢店です🐱 この度、弓沢店公式Instagram開設致しました🎉 🍀店舗の情報定期発信 🍀お得情報や設備紹介 🍀ほっこりするスタッフの投稿　etc… フォローといいねとお気軽にコメント、お待ちしております💖 #ミラフィットネス pic.twitter.com/2cNT8N0hy0

こんにちは！静岡曲金店です😍 5月も後半に差し掛かっていますが、皆様いかがお過ごしですか？ 私は、久しぶりに家族と草津へ旅行に行ってきました💃 健康に気を付けながら、適度に息抜きしていきましょう🍃 #ミラフィットネス pic.twitter.com/hs0oS3x18i

藤枝志太店です！☀️ 先月よりゴルフ会員様限定のイベントを開催しております。ご好評につき今月第二弾を開催いたします⛳️ 定員間近の枠も多くなってきております💨 プロとラウンド体験ができる貴重な機会😀 是非ご参加ください🌟 #ミラフィットネス pic.twitter.com/JRxR41hgBG

掛川店です🙂 デッドリフト用の新しい器具が導入されました👏 会員様からも大好評です🎵 ぜひ、トレーニングの際に使ってみてください🏋️‍♂️ #ミラフィットネス pic.twitter.com/zwZmsRE2TD

富士宮弓沢店です🐱 当店のセルフエステで身体を温めてから適度な運動を行うことで、効果的に脂肪燃焼しやすくなり、理想のボディラインを目指すことが可能に💆✨ 他にもむくみや小顔ケア、美肌効果と嬉しい機能満載です☺💛 ぜひ使ってみてください(*'▽') #ミラフィットネス　 #美容 pic.twitter.com/8eKDr6NMwl

体重は1キロも減らないけどお腹の写真撮るメンタルにはなってきた。 #ミラフィットネス pic.twitter.com/Mw0SQ9bvY0

こんにちは！静岡東名店です🍀 MIRAラウンジをご存じですか？🧐 月額￥1,100（税込）でドリンクバー使い放題🥤 雑誌やコミック読み放題📚のラウンジ施設です！ トレーニング前後のリフレッシュにもオススメ👍 詳しくはスタッフまでお問い合わせ下さい😊 #ミラフィットネス pic.twitter.com/y8akl1kHdX

こんにちは🙌🏻秦野落合店です😆 店舗インスタでもUPしている自己紹介です🌟 もっと多くの方に観てもらえるよう、こちらにも🖐️ 一緒にトレーニング頑張りましょう！！🔥 インスタグラムのフォローもお待ちしてます('ω')ノ #ミラフィットネス pic.twitter.com/uAUfyyn55m

蒲原店です😄 ポカポカ陽気で過ごしやすい今日この頃🩵 蒲原店のランニングマシンから見える空からも少しずつ夏の気配を感じています📸 暑くなると共に気になるのが紫外線🌞 お肌、髪、視力など老化や病気の原因にも🫢💦 そんな時こそ室内で快適に運動しましょう💪 #ミラフィットネス pic.twitter.com/wjpd4qGJ9Q

ミラフィットネスの紹介コードです。ご自由に使ってください。 1000円割引になります。 7202-2090-7030 #MIRA #ミラフィットネス #クーポン #紹介コード pic.twitter.com/DuCU1woUP8

太もも外側筋肉は57㌔ 意外といいんじゃないの。#ミラフィットネス pic.twitter.com/MNYpYhWGWQ

太もも内側の筋肉は23㌔が限界〰︎！ #ミラフィットネス #ヒップアブダクター pic.twitter.com/wcDYpUU5oe

こんにちは！沼津西友店です😊 先日会員様より手作りジャムをいただきました🍋 おいしすぎて感動😳✨ 紹介割キャンペーン残り8名です🙌 西友店は昼間限定のデイ会員もあり、お手頃価格で運動できます🫶 無料体験もできるのでぜひ気軽にご来店くださいね😁 #ミラフィットネス pic.twitter.com/JjWBVeP1jC

今日の筋トレ！レッグカールもエクステンションも、自己ベ重量更新した！前々回、特に肩がダメだったけど、自己ベスト余裕で出来たのが嬉しかった😊 #筋トレ #レッグエクステンション #レッグカール #リアデルトフライ #ミラフィットネス pic.twitter.com/ZUhkjYvguS

沼津西友松長店です🌟 先月、83歳になられた会員様に元気の秘訣をお聞きした所、「週3回以上はミラフィットネスに来て軽い筋トレと30分以上の有酸素運動😊‼️」と仰っていました。 お誕生日おめでとうございます🎂🎂📷 #ミラフィットネス ☺️ pic.twitter.com/1UVOIZAaOE

磐田鳥之瀬店です😺✊ この度、3月より入社致しました松本です😁 4月から磐田店に勤務しておりますが、既に会員様からたくさんのお声掛けをいただき、、、 皆様の温かさを感じております🫣🩷 私も夏に向けて皆さまに負けないようにトレーニング頑張ります(^▽^) #ミラフィットネス pic.twitter.com/dIUIQl7MdM

一宮両郷店です🍂 皆さん、いつも同じ運動、種目をしていませんか？ 運動もマンネリ化すると、変化が停滞することがあります。そんな時はマシンオリエンテーションで新しいマシンに挑戦してみてはどうでしょうか👍 新たな発見や刺激が得られるはず🌟 詳しくはスタッフまで☺ #ミラフィットネス pic.twitter.com/v9bK1kpAOK

一宮両郷店です🍂 まだまだ寒さは続いており、店内では有酸素マシンがいつも以上に大人気✨…ですが💦 今なら空いています!!! 是非、いい汗流しに来ませんか？ いや、来てください💖 #ミラフィットネス pic.twitter.com/3vIvy2s9r5

一宮両郷店です💖 皆さん、正月太りしてませんか？ そう思った皆様、 一宮両郷店へ、ぜひお越しください💓 私たちの笑顔付きでアドバイスします💪 まずはご見学だけでもお気軽にお越し下さいね～⛄️ #ミラフィットネス pic.twitter.com/WgsXXfVlAs

一宮両郷店です😁 謹賀新年 本年もよろしくお願い致します。 私たちの今年の目標は、、、 沢山の方にMIRAfitnessの良さをお届けできますように‼️ です💓 #ミラフィットネス pic.twitter.com/syqeyDGwBg