時間に余裕あったのに残り5.5kmでフラフラ😵‍💫になってリタイアしたラン友さん😰低体温症になったみたい😱 なんでダメだったか判明した。。 っと、護摩木を奉納してなかったことを報告してきた😖 火🔥あったじゃん！ 来年2本投げ入れるって言ってます🤣 #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ultramarathon pic.twitter.com/PIsMLF7CkV

翌日は那智勝浦で足湯巡り♨️3カ所 マグロ丼も食べました😋 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon #那智勝浦 #足湯 #マグロ丼 pic.twitter.com/OKa8fz10c5

走る時の雨☔対策はバッチリ👌だったけど、荷物預けのことすっかり抜けてた😖 朝、会場に向かうバスの中であっ！！って思ったけど、ビニール持ってきておらず😨 一縷の望み託して預けたが。。。。 雨に打たれた荷物が返却された😭 ビニール忘れちゃいけないよ😅 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン pic.twitter.com/rSyALv6Sfe

ゴール後、うどん😋 寒くてお腹も空いてたからおいしかったー😆 ラン友さん時間はいけてたのに、突然の低体温症でフラフラになってリタイア😰 うどん2杯で動けるようになってた . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/a3CdWNmnwZ

大雨の中ゴーーーーール🙌 14:00:44 あーショートしなくて良かったー💕 最後まだ出し切ってないから、諦めてた14時間の大会もいけるかも😆 大満足のゴール😄 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon #100km #100km完走 pic.twitter.com/fCEA7pE2Dw

がんばれば14時間きれるけど、がんばるとしんどいなあ😅 ええ、わかっててがんばらなかったんです。 よっぽどスイッチ入らないとがんばれない人💦 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/ns0Rwc25L7

残り8.5kmと言えど足が動かなくなったら辛いので、念のためvespa使って下りスタート🏃🏻‍♀️ 3km下って関門エイド😄 エイドは全部立ち寄る。お腹すいたー バナナ🍌一切れで進む 一気に暗くなってきた💦 . . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/fZNZQXvWLl

雨☔でミミズ🪱がいっぱい出てきた😰 枝かと思ったらでっかいミミズ🪱 . . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon #巨大ミミズ #ミミズ pic.twitter.com/f8a9A9Ykzf

最後の峠 去年は残り3kmでショック😨受けたけど、今年は長いのわかっている✊ でもけっこう走った後に残り2km出てきてショック😨 あと1kmぐらいまで走った感覚だったが。。 やっぱ長いな . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/WitPERHVrv

ドロップバックから7.6km エイドはしっかり食べて、峠のふもとのエイドに到着🏃🏻‍♀️ 峠は長いけどやっと歩ける〜💦 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/bGCGh82mij

ドロップバックの76.1km 時間もったいないからジェルだけ取り出す😖 いつも御守りと持って行くけど高いからもったいなくて使わないvespaを2個使い、残り1つを取っといたんだけど、ここで補充😄 結局、トータル5個使用 ジェル全てで5千円近く使ったんじゃなかろうか🤣 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン pic.twitter.com/Y1J9pVYR9t

スピードないのでいかにロスタイムを減らすか☝️ 下りでタイムを稼ごうと飛ばしすぎると脚にくるからここは抑えて、平地はとにかく走り続ける🏃🏻‍♀️ エイドではサッと食べて出発😋 ゴールタイム以外はよくわからないから進むのみ . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #ultramarathon pic.twitter.com/a5OcxRAXde

100km選択したからには必ずゴールする✊ ギリギリでも絶対！ って考えたら意識はゴールシーンへ飛び 妄想ゴールで込み上げてくる😭 早い早いまだ決断したとこで残り38kmあるよ💦 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/lTH9U0BtnL

ショートカットポイントのエイドには手作りジャムのヨーグルト😋 行きも帰りも食べ、ショートしないで先へ進む🏃🏻‍♀️ 気合い入れてロキソニン投入🤣 もう退路は絶たれた 行くしかないのだ🏃🏻‍♀️ . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/zxqgGiOKWm

すれ違いゾーンでラン友さんに会う😄 ショートかなあ、まだいけるよって会話を交わし進んで行く、いけるか行くか揺れる気持ち😖 そんな時、隣り合わせたランナーさんに大丈夫と背中を押される😄 よし！ . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/mBbjef9uFe

ショート分岐の関門は14:20😄 でも前年65km参加でそこからゴールまで5時間40分かかっていることもあって💦 ボーダーは13:30かなあって思ってた🙂 途中でボーダーぐらいになりそうなことがわかってますます揺れる😖 諦めモードで坂を登りる . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン pic.twitter.com/wR3XLvLbTT

53.7kmエイドから3つ目の峠へピストン ここでランナー🏃🏻‍♀️とすれ違う 途中でショットカットポイントもある いちご🍓を食べて最後の選択ポイントへ進む . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon pic.twitter.com/5ENMF7YBdh

50km通過🏃🏻‍♀️6時間49分かかった😅 そしてジビエ肉のエイドで鹿肉🦌 一色茶はホットとアイスが用意されてた😆 雨☔なので身体冷えないように温かい飲み物ある場所ではホットを飲む😄 ホットの用意に切り替わっていきありがたかった🙏 #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #ultramarathon pic.twitter.com/PflIQwchzh

2つ目の峠は棚田ゾーン😄 ここは歩き🚶🏻‍♀️ しかもそんなにがんばらない😅 のんびりモードで歩いて行く . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #マラソン #和歌山 #那智 #ultramarathon #marathon #棚田 pic.twitter.com/wFPDPrCQFp

茶粥はしっかり食べると決めてた😄 ウルトラのレース中に炭水化物摂るといいって記事読んで、やっぱり米食べなきゃと思ってた👍 65kmの時は4.3kmでたどり着いたこのエイド 100kmだと39.5km 遠かった〜💦 あったかい茶がゆでホッと一息😄 . #奥熊野いだ天ウルトラマラソン #ウルトラマラソン #茶粥 pic.twitter.com/afLwdPLbYt