今日のブログは 人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」 YouTube動画比較（スマホ対応） 1日を2つに分けて帰宅後に好きなことをやる 安定感のあるサラリーマンだからこそ自由に挑戦できる とりあえず試して合わなかったら断念する makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/umQfepOJwu

今日のブログは 悪事の心理学 YouTube動画比較（スマホ対応） 悪事に直面すると人間は沈黙する 援助を受け取れる可能性は人数に反比例 不正を指摘するには勇気がいる 変化の力を信じる とにかく実践する 友人を一人見つける makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/nS4vSidWdm

考える技術・書く技術 著：バーバラ・ミント ○行動というのは常に何らかの目的を達成する為のモノ ○行動をできる限り「具体的な」言葉で表現し、結果の記述は一連の行動から「直接」得られるモノを書く ○分析を構造化する #40代 #本要約 #習慣 #自己投資 #自己研鑽 #読書 pic.twitter.com/PbX8g8HWch

今日のブログは なぜか結果を出す人が勉強以前にやっていること YouTube動画比較（スマホ対応） まずは己を知れ 自己分析マトリクスを作る 結果を出す人は目的を意識している 場所で習慣化する 時間の目的をしっかり定義する makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/StgL7j97mf

THE21 2024.04 ○人の思考はその人が見聞きしたモノや知覚したモノに無意識のうちに影響される ○若者の行為を「なんで」「おかしい」と思う感覚を否定しない ○信頼関係のない相手に心は開けない #40代 #本要約 #習慣 #自己投資 #自己研鑽 #読書 pic.twitter.com/8ovuUA5fqC

今日のブログは シリコンバレー式超ライフハック YouTube動画比較（スマホ対応） 良質な睡眠をとる 朝からしっかり日光を浴びる 寝る2､3時間前からブルーライトは見ない 横向きで寝る 腸内環境をよくする 性欲の莫大なエネルギーを利用する makorevo.com #マコなり社長 #本要約 pic.twitter.com/5mo6F6Prnn

今日のブログは いま、お金について知っておきたい6つの教え YouTube動画比較（スマホ対応） 我々はお金のゲームをプレイさせられてる 何がゴールなのか誰もわからない ゲームのルールがコロコロ変わる 下手な人が多く、いい先生が少ない makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/gtSfvvgHWS

🔴漫画家メンタル応援大学 更新されました！ 【嫌われる勇気】適当要約❗ 90年代ネタでわかりにくいかな（笑） ❇堂ケ崎がズバズバ言うのでトラウマある方には辛い内容かもしれません #ＴＲＦ #嫌われる勇気　#本要約 youtu.be/v3FeIuZwBVs?si…

あなたの時間を100倍にする ノンアルコールビールの習慣 著：ドヤツエ ○今まで飲んで酔って何もできなかった時間を貴重な人生の時間に置き換える ○飲む習慣に気付き、習慣を変える ○小さな行動の変化が次々と影響を及ばし習慣をも変えていく #40代 #本要約 #習慣 #自己投資 #自己研鑽 #読書 pic.twitter.com/mPqccaLdmp

今日のブログは 穏やかに生きる術 YouTube動画比較（スマホ対応） 不安のタイプを認識することが大切 身体的症状が現れる 悪いことが起きるのではないかと不安 特定の場所や状況で不安になる 完璧主義者を手放す必要はない 自分の領域を狭める makorevo.com #マコなり社長 #本要約 pic.twitter.com/rQDZNkUOJo

今週もお疲れ様でした！ どうぞ素敵な週末をお過ごしください🌷 youtu.be/NC6ItvD1SeY #読書タイム #おすすめ #本要約 pic.twitter.com/Ot8BNC45wJ

お金の不安がなくなった時に、自分がどんなふうに生きていくのか、がとても重要。 まずは嫌なところから抜け出して、次に落ち着いた生活ができる最低ラインを把握する。 そして「幸せをお金に依存している状態から自由になること」。お金があってもなくてもハッピーを感じられるようにする。 #本要約 pic.twitter.com/W3X8oXcIaE

今日のブログは 稼ぐ男のパートナーVS稼げない男のパートナー YouTube動画比較（スマホ対応） 年収3000万円以上の男性の9割が家事をしない理由 成功したいならこんな女性を選べ ①朝と夜必ず笑顔で接してくれる ②いつまでも美しく生きようとする makorevo.com #マコなり社長 #本要約 pic.twitter.com/7iL1mwramW

今日のブログは 幸せに働くための30の習慣 YouTube動画比較（スマホ対応） 幸せな人はこの4つを大事にしている ⑴ やってみよう ⑵ ありがとう ⑶ なんとかなる ⑷ ありのままに makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/oW7WLYdEIt

今日のブログは 【人生革命】人生の無駄を最小にする究極アイテム TOP5（スマホ対応）⑤ １位　首からぶら下げるiPhoneケース メッセージ あなたには夢があるか？ 今日のアクションプラン 首からぶら下げるiPhoneケースを購入するかを検討する makorevo.com #マコなり社長 #本要約 pic.twitter.com/rSSIA9avGn

今日のブログは 【人生革命】人生の無駄を最小にする究極アイテム TOP5（スマホ対応）④ ２位　Macqlo 今日のアクションプラン Macqloの購入を検討する makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/AWK4c7GaTE

【要約】ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣【ジェームズ・クリアー】 youtu.be/qFVkdiIkIgo #フェルミ漫画大学 #本要約 #望月りん #望月りんちゃん #漫画で学ぼう

【人生革命】人生の無駄を最小にする究極アイテム TOP5（スマホ対応）③ ４位　Switchbot 指ロボット 　　　リモートボタン ３位　iPad Air 　　　スマートキーボードフォリオ 　　　ペーパーラックフィルム 　　　メモアプリ makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/nfjrcQmyzM

節税の全ワザ 著：小林義崇 ○節税とは、ルールに則って合法的に税金を減らすこと 　届出は任意 　何もせずに節税の恩恵は受けられない ○103万円の壁：給与所得控除55万円＋基礎控除48万円 ○年末調整：所得税の過不足を精算する #40代 #本要約 #習慣 #自己投資 #自己研鑽 #読書 pic.twitter.com/3Rrz3iI754

今日のブログは【人生革命】人生の無駄を最小にする究極アイテム TOP5（スマホ対応）② 人生の無駄を最小にする究極アイテムレジェンド 乾燥機付きドラム式洗濯機 無印メッシュケース マワハンガー スマートロック Qrio 残りはブログで makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/vUv8FEJ7z0

今日のブログは 【人生革命】人生の無駄を最小にする究極アイテム TOP5（スマホ対応）① 移動手段に馬なんて無駄 ５位　伸びるリール付きパスケース 今日のアクションプラン 伸びるリール付きパスケースの購入を検討する makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/d8oQYyO1Ja

今日のブログは ChatGPT最強の仕事術 YouTube動画比較（スマホ対応） ChatGPT活用のスタンス 質問の仕方が大事 最初は気軽に質問していい AIはあくまでツール 鵜呑みにしない プロンプト・エンジニアリングのコツ 3要素＋記法が重要 makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/CY1A080rEu

悪気のないその一言が、職場の一体感を奪っている 著：沢渡あまね ○何事も小さくスタートして、検証しながら成果を出す ○普段から情報をフラットに共有する ○コミュニケーションは、双方の関係性で成り立つ #40代 #本要約 #習慣 #自己投資 #自己研鑽 #読書 pic.twitter.com/VrsqsePDUU

今日のブログは 替えがきかない人材になるための専門性の身につけ方 YouTube動画比較（スマホ対応） 専門性を身につける3ステップ 自分らしい問いを立てる オリジナリティを発見する 多様な意見を尊重する makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/Cla5WFCGb5

今日のブログは 奴隷の哲学者エピクテトス 人生の授業 YouTube動画比較（スマホ対応） 避けられない恐怖を軽く見なさい 他人の行動を軽く見なさい 他人の評価を軽く見なさい 過去と未来を軽く見なさい 脇役でも精一杯生きなさい makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/Pf1x37N5eE

今日のブログは 富の法則 YouTube動画比較（スマホ対応） 投資家は目に見えない問題に悩まされる 自分の行動が1番大切であることを知る ファイナンシャルアドバイザーを活用する 必ず暴落は起こる 人間はネガティブな出来事に注目する makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/GnK8dfsmeU

【AIで本要約】ザイム真理教 それは信者8000万人の巨大カルト 著：森永卓郎 #本要約 #財務省 youtu.be/IMkRCAbHvLg?si… via @YouTube

今日のブログは 世界はなぜ地獄になるのか YouTube動画比較（スマホ対応） リベラル化の代償 格差が拡大する 社会がより複雑になっている 孤独になっている 自分らしさが衝突する キャンセルカルチャー 極端な人に絡まれないためには makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/OjaU4E4yRk

今日のブログは メタ思考 YouTube動画比較（スマホ対応） メタ思考で視点を変える メタ思考で視点を広げる メタ思考で自由に生きられるようになる 複数のエイリアスを持つ 複業をせよ 余人をもって代えがたい存在になれ makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/jdu20OVj0L

今日のブログは なぜ、サボる人ほど成果があがるのか？ YouTube動画比較（スマホ対応） サボっているように見えて成果を出す人はどんな人か スケジュールに余白を作る 人に頼む仕事を先に進める 期限に間に合わないときは断る makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/SUci4TuMdE

【要約】運は遺伝する　行動遺伝学が教える「成功法則」 (ＮＨＫ出版新書)【橘 玲/安藤 寿康】 youtu.be/aIzWJJ6sLGQ #フェルミ漫画大学 #本要約 #望月りん #望月りんちゃん #漫画で学ぼう

今日のブログは 後悔しない時間の使い方 YouTube動画比較（スマホ対応） 生産性とは 楽しいことや有意義だと感じること なぜ先延ばしにしてしまうのか その理由を知ることが大切 目標を遠い未来の曖昧なものにしない 目標は3か月単位にする makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/9s0wXWhS2d

今日のブログは ドリルを売るには穴を売れ YouTube動画比較（スマホ対応） あなたは何を売ってるのか？ 誰があなたの商品を買ってくれるのか？ あなたの商品でなければならない理由を作る どのようにして価値を届けるか？ makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/o4zkeH0aI9

今日のブログは １日３分やめるノート YouTube動画比較（スマホ対応） 悪習慣がやめられない4つの理由 　⑴ すぐに得られる達成感 　⑵ 誰かと一緒にできる･注目される 　⑶ 暇つぶし（現実逃避） 　⑷ 体の感覚 makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/0rK6aTVkdD

今日のブログは 持たざる者の逆襲 YouTube動画比較（スマホ対応） 人生は選択の総和である 選択の質を上げる方法 経験したことのないことを経験すべき 人生の早い段階で成長すべき 脈拍の上がる挑戦をする フィードバックされる環境に身を置く makorevo.com #マコなり社長 #本要約 pic.twitter.com/IyaSMzP8Jc

今日のブログは 貯金はこれでつくれます YouTube動画比較（スマホ対応） 自分軸を見つける 家計簿や資産表を作る 価値観や目標を明確にする お金の使い方に優先順位をつける 日常の支出を見直す 貯金だけでなく投資も始める makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/9MGXptep8Z

【AIで本要約】ザイム真理教 それは信者8000万人の巨大カルト 著：森永卓郎 #本要約 #財務省 youtu.be/IMkRCAbHvLg?si… via @YouTube

今日のブログは 伝えることから始めよう YouTube動画比較（スマホ対応） 一生懸命に生きていますか？ 目の前のことを一生懸命やる 人生の複利 伝えたいことを絞る 伝える相手を意識する 常識に捉われない makorevo.com #マコなり社長 #本要約 #サウナ pic.twitter.com/1X0L7iHCYc

今週もお疲れ様でした！ どうぞ素敵な週末をお過ごしください🌷 youtu.be/4MgMibletps #読書タイム #おすすめ #本要約 pic.twitter.com/pFtx6AtOIY