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おはようございます。今日は連休二日目。朝から宮島口の病院まで自転車🚴で行ってみようと思います。 貴史 #休日の過ごし方 #適度な運動 #高血圧 pic.twitter.com/88AAX4c5Wv

小田億ファインズ配送センター@Finds_logistics

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<暑さに慣れる!?>  おはようございます!カラダが暑さに慣れることを「#暑熱順化(しょねつじゅんか)」といいます。#適度な運動#入浴 などによって暑さに慣れ、#熱中症 を予防することができます。今日は暑くなる見込みです。少しずつ、無理なく暑さに慣れていきましょう!#長野県 #予防 pic.twitter.com/2LEZ8VKCyZ

松本広域消防局予防課@Matsumoto_RFB

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運動することって大事だなんです☆心も体も健康に保つことができて、生活の質も上がります☆さらにダイエットにも効果的です☆一緒に健康的な生活を送ろう☆運動部のある社会人サークルのメンバー募集です ckprivate.net/event/contents… #運動 #サークル #友達 #スポーツ #生活習慣病 #適度な運動 pic.twitter.com/jhey51czGr

みく相互フォロー暗い時代だけれど楽しく生きれますように笑顔が一番@お得な情報更新中♪イベント大好き@sqcTlqaljZzzqsj

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こんにちは!長いGWもあっという間に終わってしまいましたね😂#連休明け に不調を起こす要因は #生活リズムの乱れ が大きいです…。 #早寝早起き #3食しっかり食べる #適度な運動 #ヤクルト もお忘れなく♪ 1つずつでも良いので意識して体調を取り戻しましょう! #GW明け #生活習慣 #自律神経 pic.twitter.com/w5gZjb46nJ

水戸ヤクルト販売株式会社@mitoyakult

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