日曜日ラン　24㎞ みかた残酷マラソンからの挑戦状 小代のうねりを耐え切ったど❗️ 登り切ってあとは下りだけやと思ったら何回登り直すねん🤣 坂を登り切ったところに地域の皆さんがたくさん集まって応援してくださってるのを見た時は感動で涙しそうでした😅 #ランプラ #SIP765 #ワラーチラン pic.twitter.com/1lLCywVjvh

今週も番組おつきあい ありがとうございました😊 ロックの日という事で ロック増量でお送りしました #SIP765 やはりロックファンは熱いと 再確認いたしました！ 楽しかったですね！ ではまた来週 #fmcocolo765 ラジオで会いましょう 写真は今週作った トムヤムクン〜🇹🇭 pic.twitter.com/LMaKn9ro1K

#ランプラ #sip765 #頚椎神経痛に負けるな RUN 5.05㎞ WALK 1.01㎞ 雨の隙間みてラン。 でも結果シャワーランになりました。 SIP聴いてたらリクエストしたパープルレインが！ 久々に聴いた！princeやっぱりかっこいい！ pic.twitter.com/rAdbkR2exZ

まーくんスタッフさん 今週もありがとうございました！ 水餃子とノンアルうまうま😋 夕飯の担々麺テイクアウトしました。 #SIP765 #ランプラ ７.６１キロ🚶‍♀️ pic.twitter.com/cNMj9PbX1P

#sip765 まーくん、念願のまさカありがとございます！葉加瀬太郎音楽祭楽しんでまーす。 pic.twitter.com/OKtcwdvmAe

後半聞けてなかったですが 今日もお疲れ様でした😉🤚 また来週も楽しみ🎶にしております🫡 ありがとうございました🙏🥰 #SIP765 pic.twitter.com/GsJlRS90qA

まーくん、 スタッフさん、お疲れ様でした😊 途中遊んでいて抜けましたが、戻って聴いていましたよ🎵 また来週もよろしくお願いします #SIP765 pic.twitter.com/8lZ9IrBBHW

#SIP765 やはり、私には 地元大阪📻️の、プレゼント全て 当たる🎯訳無いのが当たり前 明日からの、プレミアム関係無し 私は北海道帯広の、番組プレゼント で、楽しみます。 pic.twitter.com/EuHBE4v1yB

10.06km #sip765 聴きながら🎧淀川河川敷から西中島経由で #ランプラ してきましたっ🫡🏃小雨で涼しくて気持ち良かった〜 これから家族で梅田をぶらぶらして、 江戸に戻ります🗼新幹線 pic.twitter.com/ptEOBNrpSb

#SIP765 この曲、ホントに好き♡ pic.twitter.com/QpooerWVQ6

#SIP765 8耐‼️ ぽすくまちゃんのアテンドの時は暑かった 着ぐるみ 中の人本当に凄いけど、出来たらやめてあげて欲しい レース後のPITでのビールかけが楽しみでした😊 pic.twitter.com/UKKzxTKMRk

#sip765 #ランプラ 走ってきました🏃🏻 15.35km pic.twitter.com/GnleYQ00zq

#sip765 リクエストゾーン 西川龍馬選手の登場曲かかれ！🤣 お料理好きなまーくんのお声聴きながらナスの揚げ浸しを仕込んでます😋 pic.twitter.com/X66CXylLL7

#SIP765 聴いてたら📻 疲れもすこーし癒えました😊 おやつと焼酎ハイボール いただきます pic.twitter.com/SON1GAuu8V

リクエストされたリスナーの方々のお名前を紹介してのボン・ジョヴィの「Living Proof」 ほんと、よいわ〜😍💕 #SIP765 pic.twitter.com/QpzTVfCJF1

まーくん、こんにちは✨😆❗ 今週は53kmラン🏃💨 今月は本社勤務なので、走り慣れた関西で走れそうです🙌 #ランプラ #ランプラ東京支部 #ラン月ロケット部東京支部 #sip765 #FmCoCoLo765 pic.twitter.com/nbL29QmA0M

埼玉から義弟夫婦(💒25th)と娘夫婦と私たち夫婦、みんなで乾杯♪🥂 お野菜たっぷりランチ🍽️美味しく頂きました！😋 #ランチ #くらすわ #sip765 pic.twitter.com/eMId0cfJ6l

#SIP765 到着〜 高知から来られてる 台湾風水餃子をいただきまーす 😋 pic.twitter.com/6V1ucODIGS

今日のお昼は近場の町中華のお店てんほうさんでスタミナ焼き定食食べながら飲んでます😋 #sip765 pic.twitter.com/Wv3mWYyVI4

マサヒロマン＆皆さん、ｺﾝﾆﾁﾜ❀.(*´ω`*)❀. 今日は、紫陽花を愛でながらDEEP PURPLE💜⋆͛聞いてます.•♬ #SIP765 @矢田寺 pic.twitter.com/ZWon5w8cw7

#SIP765 美容院終わりました~ ROCKな曲 あとでタイフリします(*^^*) pic.twitter.com/YoBk0oGoJ3

まーくん、リクエスト採用ありがとうございます😊大好きな曲なので、先月からの潜水浮上🌊うれしいです🏉🙌 #SIP765 pic.twitter.com/5e4dRJuhlr

6/2～6/8 walkおまとめ報告 22.67km #FM802 特集の #ミーツ・リージョナル 遅ればせながら買いました📖 FMCOCOLO DJsも掲載されてるので、マサヒロマンももちろん載ってました🤩 #ランプラ #FMCOCOLO765 #SIP765 pic.twitter.com/CjaZXAjaDj

先日、8耐のテスト走行を見に鈴鹿サーキットへ行ってきました🏁 推しの「K」Tシャツ着てるけど、乗ってったバイクは「H」製😝 鹿児島旅したいなぁ🏍♬ #SIP765 pic.twitter.com/UIk3l1LIZS

東岸和田トークタウン もとい そよら東岸和田に ここ来るの雨率高めです🌨️ 小雨ですがね😁 この視力検査のん斜めもある😱 離れたらわからない🤦🏻 言葉で返答するなら言い間違いだらけに😂♟️レバーでも間違えそう #SIP765 視力は1.0〜1.2はまだ見えます👍😎 pic.twitter.com/JYPPPTy0kR

#sip765 まーくん、こんにちは！ 最近何回もリクエストしてたのん やっと聴けましたー\♪♪/ #今日はリクエストしてないアルアル笑 pic.twitter.com/F9c3WRwkHp

もう食べた後ですが、今日は長男もお昼我が家で食べました🎵久しぶりに食べっプリのいい長男がいるので作り甲斐があるお昼‼️食料沢山もっていけ✊　#sip765 pic.twitter.com/h6yL7Rn5nE

わ‼️この雨も吹き飛ばしてくれそうな感じで好き‼️ #SIP765 pic.twitter.com/jvdLO7B53g

#sip765 #イマソラ カッパ着てまで 釣りしたいのね〜🎣 雨は止みそうに ありませんーー💦 pic.twitter.com/IE2UfFp6mt

#sip765 は南森町よりオンエア中🎶 日曜のランチタイム🍽 今週はタイ料理をご紹介🇹🇭 まーくんが作ったのは 『トムヤムクン』🥣 旨辛な酸味の効いたスープがやみつきに‼️ 主役のエビが引き立ちます🦐 参考レシピはこちら💁🏻‍♀️ macaro-ni.jp/50921 ペーストを見つけたらぜひ作ってみて下さい✨ pic.twitter.com/BATvYygqIr

かなり外道なお昼です。お料理に使えるベビースターラーメンにレトルトの中華丼を載せて、ジェネリック皿うどんにしました…体に悪そう💦 #sip765 pic.twitter.com/seqSVL0tsw

#sip765 12時台『#MoveForward』では 大畑大介さんとともにお送りしました‼️ 今週は日本代表のこれからの動きについてお話をお伺いしました✨ 来週は大畑大介商店からのプレゼントも🍞 そして大畑さんへの質問も大募集📩 ぜひお送りください🌟 トークの詳細はこちらから ⏩radiko.jp/share/?t=20240… pic.twitter.com/OluZfVa8SP

#sip765 #イマソラ レイニー ブルー 聴きながら 姫路市も…雨☂️ pic.twitter.com/T3HjFhUjLM

#SIP765 マサヒロさん、今日のランチは✨堺の老舗JAZZ喫茶でハンバーグランチです💕😍とってもお気に入りです😘 pic.twitter.com/dDIr870yRn

雨が心配だったので 自転車と悩んだ末電車で…🚃 自転車で行けたような😅 でも #ランプラ 距離稼げるから良しとしまーす🚶‍♀️ #SIP765 pic.twitter.com/uS0RlIoOCi

「御焦げが少なくて御免」と👩‍🦳 かまへんかまへん🙆‍♂️ あぁ〜おんちかった🙏 #sip765 pic.twitter.com/CkcFgYHLLx

#SIP765 マー君 ええ魚と出会いました。 鹿児島産 スマガツオ 2300円也 これ全身中トロですわ 見かけた時はぜひ Bon Jovi 祭りって番組中1曲だけ？ ギリギリ生きてる感のこの曲好きやわ Someday I'll Be Saturday Night pic.twitter.com/Dq0rftECJd

#SIP765 初ヨーロッパ軒ソースかつ丼 頂きました。✌️😄 pic.twitter.com/jiXLOC2ao3

皆様、こんにちは。 富山県富山駅前 雨です・・・・ 嘘です!! 噴水です!! #sip765 pic.twitter.com/jUr5pasMVG

まぁくんこんにちは😃 昨晩は 新宿ゴールデン街🥃 今日は東京ラーメン横町🍜 夕方までお土産探します🎁 #sip765 pic.twitter.com/Oa3wWOOokE