宮崎の食といったらやっぱりチキン南蛮- ̗̀ ( ˶'ᵕ'˶) ̖́- 延岡のおぐらに。 めっちゃ美味いと満足してた.ᐟ.ᐟ うちのおやじは延岡の地酒の日本酒にも大満足ですぐに道の駅で買ってた。宮崎お土産の酒10本購入𐤔 #GW #宮崎 #宮崎観光 #おくら #チキン南蛮 #ちゃんぽん #モモちゃんセット pic.twitter.com/vcygMdcMbM

今日はこの方々で優勝してゆくぅ( ᐛ )و #おくら #えりんぎ #やりいか #ボンビノス pic.twitter.com/Ae6cPbzHyz

★晩杯屋 新メニュー通知★ 煮びたし　150円 夏野菜のおくらと茄子が入った煮びたしはいかがですか？！ 良かったら食べに来てくださいね♪ ご来店お待ちしております。 #晩杯屋 #せんべろ #居酒屋 #大衆酒場 #おすすめ #立ち呑み #おくら #なす #煮びたし #夏野菜 #おつまみ pic.twitter.com/zlGzkdFIKT

greensnap.jp/post/27173949 #おくら 発芽しました♪ #夏野菜 #ガーデニング #ガーデニング

実は先日 アイラップミニ様を初めて購入してんよ いっつも普通サイズ使ってたんやけど いやはや...ちっこいサイズ便利！ ありがとぉございまぁす✨ #おうちごはん #アイラップ #アイラップミニ #胡麻和え #おくら pic.twitter.com/wPZCoZrdoU

お互いに毛繕いし合ってるの超かわいいんですけど😍 とろろちゃんデブすぎてハリネズミみたいになってる😂 #ハムスター #おくら #とろろ pic.twitter.com/dKjbxMmrEN

オクラ、少し日当たりが悪い場所なので成長するか心配。 今の所、ヘロヘロになってない。 オクラのネバネバで健康になりたいので、頑張っておくれ。 #家庭菜園 #おくら pic.twitter.com/A677KA53Ex

オクラの種蒔きから1週間。 6割程度発芽しました🌱 #家庭菜園 #無農薬 #おくら pic.twitter.com/a9dqmw4Ri9

今日も一日暑かったですね☀ 色々種をまいてきました！ 今年のオクラは3種類。去年好評だった赤オクラもありますよ😊 空芯菜・つるむらさきは例年好評です☺ #農業 #家庭菜園 #おくら #エンツァイ #畑 #野菜 pic.twitter.com/YyJZgMcdYj

元気に発芽していましたぁ⤴️🌱 オレのfarm(笑) #おくら pic.twitter.com/naIPTKoDsl

5月4日の天気予報 東京：晴れ 最高28℃、最低15℃、1～2m/sの風速 京都：晴れ 最高29℃、最低12℃、0～1m/sの風速 家庭菜園のオクラ、育て始めました。 m3-f.site/2022/03/19/yas… #天気予報 #家庭菜園 #野菜作り #オクラ #おくら #5月 pic.twitter.com/4yTn28vzmz

オクラ(*^^*) 元気に育てます✨ 今年は上手に 育てるぞ🐘 #家庭菜園 #野菜 #オクラ #おくら pic.twitter.com/d6mepxpqKB

今日の🌃🍴夕食です🐱あじ開き やきとり(ももねぎ塩) なす炒め 味噌汁(わかめ 豆腐 ) ほうれん草おひたし おくら りんご🐱 #鯵 #ほうれん草おひたし #おくら #味噌汁 #わかめ #豆腐 #茄子 #りんご #やきとり #ももねぎ #LaVueltaFemenina2024 pic.twitter.com/GwJ4W4M8Ou

▲ウチ☆ごはん▼ #野菜天ぷら ちょっと小さめの天ぷら鍋を購入✨️ さっそく試してみようと🤔 #なす #れんこん #おくら #しいたけ を❣️ やっぱり #天丼 にしちゃいます😆 プラス #なめこ汁 も🍄 #きのこ #料理 #天ぷら #おうちごはん #きのこめし pic.twitter.com/wRFq2dHfIe

うな丼　まぐろたたき丼 #うな丼　#まぐろたたき丼　#うなぎ　#まぐろ　#たたき　#丼　#とん汁　#おくら　#にんにく　#美味しかった　#楽しかった pic.twitter.com/Felpt9gzdl

今日の🌃🍴夕食です🐱 焼鮭 サラタ(ミニトマト レタス にんじん 玉ねぎ ) ほうれん草おひたし おくら りんご🐱 #焼鮭 #ほうれん草おひたし #おくら #りんご #サラダ #トマト #レタス #玉ねぎ pic.twitter.com/H2YAfEHNpC

今日の🌃🍴夕食です🐱 メンチカツ ほうれん草おひたし おくら なす炒めもの 味噌汁(わかめ 豆腐 かまぼこ ) ミニトマト りんご 🐱 #メンチカツ #トマト #豆腐 #わかめ #りんご #茄子 #おくら #かまぼこ #ほうれん草おひたし #NFLDraft pic.twitter.com/OJ1ztuewkm

種まきが楽しいけど 畑に場所があるかな #おくら #ダイソー pic.twitter.com/zbJavkn5Ef

Kindleで読んでいましたが学生時代の自分と重なるところや #TRP2024 で自分らしさであることの素晴らしさを思い出し久しぶりに本を買いました。1ページ当たりのサイズが大きく、#おくら さんの描写が素晴らしいこともあって臨場感がある本の素晴らしさを噛み締めています。

本日の昼食☀️🍴 #おくら と #納豆 の #ぶっかけ蕎麦 #鬼おろし で作った #大根おろし が ザクザク美味😋 #刻みねぎ をたっぷりのせて #七味唐辛子 をあてる。 てんこ盛りすぎて蕎麦が見えない😅 気温が上がってくると こういうのがいいのよね😊 #おうちごはん #夏は蕎麦 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/tTBWonW7kQ

今日の晩ごはん ブリとマグロのお刺身 冷奴とオクラのお浸し かぼちゃとしめじの煮物 たくあん 玉蕪の味噌汁 #晩ごはん #おうちごはん #手作り味噌 #刺身 #おくら 国産オクラが売ってたよ、初夏だね pic.twitter.com/JVubEY43Bc

ゴーヤの種とオクラの種まきを旦那さんとしました😊芽🌱が出てくれますように～😉ミニトマト🍅2種類の苗もお家の中で育てています😌 #家庭菜園　#種まき #ゴーヤ　#おくら　#ミニトマト #家庭菜園好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/XFYinqjaWs

ゴーヤとオクラの種まきをしました😊左がゴーヤの種、右がオクラの種です😌芽🌱がでてきてくれるかな～ #家庭菜園　#種まき #ゴーヤ　#おくら #家庭菜園好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Dfxf4O5ZY5

オクラ(*^^*) みんな発芽✨🌱✨ すべて発芽🌱しました 今年も上手に育てます(#^.^#) #家庭菜園 #野菜 #オクラ #おくら pic.twitter.com/KvrR6RyPGY

沖縄出張が多い私が独断と偏見で選ぶ沖縄オススメ土産と食材 #エリソース #おっぱヨーグルト #おくら #シークワーサーぽんず もっとオススメのローカル土産や食材やフード知りたい pic.twitter.com/isJ4OSz7aC

＞コレステロールを下げる食品とは？ ①チョコレート　②ニンニク　③豆類　④お茶（カテキン）　⑤茄子とおくら #コレステロール #食品 #チョコレート #ニンニク #豆 #お茶 #カテキン #なす #おくら

コレステロールを下げる食品をご存知ですか？ #コレステロール #食品 #MDLinx #チョコレート #ニンニク #豆 #お茶 #カテキン #なす #おくら

今日の🌃🍴夕食です🐱黒豚シューマイ 肉ギョーザ ほうれん草おひたし おくら 焼なす 味噌汁(豆腐 だいこん ごぼう かまぼこ) 🐱 #焼売 #餃子 #おくら #だいこん #かまぼこ #豆腐 #ごぼう #茄子 #ほうれん草おひたし #IfSC pic.twitter.com/uTjewYweRD

こないだ作った #ピクニック弁当 が、友人に好評だったのでお弁当レシピを練習しようと思うʕ•ᴥ•ʔ 正直、半分以上が酒のつまみだったんだが･:*+.\(( °ω° ))/.:+常備野菜って大事だ。 #シャケ昆布 #鯛めし昆布 #塩むすび #塩麹唐揚げ #卵焼き #おくら #しば漬け #塩昆布キャベツ #しそ巻きチキン pic.twitter.com/3PXGo1XEcV

だいぶ過ごしやすい陽気になってきましたね💦 これからの季節にピッタリうの一品 #3年熟成黒酢で食べるおくら😋 芳醇で味わい深いチョット辛味のある黒酢☺️ 是非、お試しくださいませ😁 #黒酢　#鹿児島　#ヤミツキ　#養老乃瀧　#おくら pic.twitter.com/df7WzYNvDY

にんにく牛カルビ丼 #にんにく牛カルビ丼 #たまご　#おくら　#とん汁 #美味しかった　#楽しかった pic.twitter.com/MfQ0RgJ8Bv