2024/06/02の　#おゆうはん 青椒肉絲（タケノコ抜き） 紅生姜の卵焼き キャベツ千切り トマト ブロッコリー 白ごはん pic.twitter.com/5NvyQjgKsA

久しぶりに長くテレビを観た #HOLIDAYS 。二度寝して昼寝。左眼の鈍痛と、かすみ、は、どうしたものか。。。 #おゆうはん #Dinner も お風呂もなく寝ます。あ、あすたはダイジな家族会議の立会。あとヤクルトとストッキング買わないと！ 何にせよ天気が心配だわ。。。 おやすみなさい #GoodNight… pic.twitter.com/CUxHBbP6ga

2024/06/01の　#おゆうはん 鮎の塩焼き ズッキーニ野菜炒め キャベツ胡麻和え 押し麦白ごはん お味噌汁 pic.twitter.com/MfnUyadwny

#おゆうはん #おうちごはん 気分は沖縄、麩チャンプルー、ポテサラ、さしみこんにゃく、もろみ味噌で茗荷、胡瓜、人参。 ゴーヤが無かったから麩チャンプルーにしたけれど、車麩も、沖縄のとは違う仙台産で作りました。次回は沖縄産のお麩で作りたいな。 pic.twitter.com/EFoJYv1NmN

自家製 #スタミナ焼き でやんす。#両手をあわせていただきます ！ #おゆうはん #Dinner #BringOnTheNight (21:11) pic.twitter.com/BYtmxMObRz

#おうちごはん #おゆうはん 今週は風邪🤧ひきさん不調ウィークでした。 夫作カレーうどん、夫買ってきた夏の人気弁当originの茄子のからみ炒め😅もずく酢、やっと作った貧血予防レバニラ、レタスの海苔サラダ、筍の煮物 早く寝て来週は復活します😷 pic.twitter.com/s4ueUxyKx8

ハミマの #麻婆焼そば で #おゆうはん #Dinner #両手をあわせていただきます ！ #BringOnTheNight #もくようび #ぐったり (18:50) pic.twitter.com/GIaLx5B37t

#今日の晩御飯 #おゆうはん #モデラー料理部 カレーです。ウチはここ一年くらいずっと赤缶カレー利用してます。細粒て溶かしやすいしンマイっすよ！v(・∀・*) pic.twitter.com/869NxbsRdg

#おうちごはん #おゆうはん 最近つくったもの色々 炒飯、にんじん酢、小松菜と茗荷と豆腐の味噌汁、焼きうどん、あおさ海苔のお吸い物、ハンバーグ、コールスロー、長葱と豆腐の味噌汁、付け合わせナポリタン、厚揚げ焼き、作り置き鯖の唐揚げマリネ pic.twitter.com/NotY4tjhBp

#今日も今日とて #三密を避けて #タミルズ 君が僕の名前を初めて呼んだ #肉の日 ギネス久しぶりだぁ〜 #おゆうはん #Dinner #両手をあわせていただきます ！ #BringOnTheNight #onimegane #LifeWithOnimegane #おにめがね #最高のふつうめがね (17:49) pic.twitter.com/dO17P38JrM

#今日の晩御飯 #おゆうはん #モデラー料理部 今日は生姜焼き作りました。僕が作るとめっちゃご飯がすすむしょっぱい生姜焼きになります。美味しそうでしょ？(笑) 明日はカレーにします。d(・∀・*) pic.twitter.com/VHjZBl9taK

#おゆうはん #おうちごはん 最近、作ったもの色々 長芋とろろ(大和芋×長芋＝新種のネパリスター)と麦ご飯、金山寺味噌に野菜、牛肉ときのこ(マッシュルームと舞茸)のカレー+サフランライス、鶏肉を味噌と酒粕に漬けて焼いた、焼きほっけ切り身、コールスロー、冷奴、お揚げ焼き。 pic.twitter.com/01cWwQ4sA1

#おゆうはん #おうちごはん 梅そうめん、牛肉の味噌粕焼き、ピーマン、イカ焼き、 和歌山は梅が名産なので、素麺もうどんも梅風味のがありました。今日は梅そうめん開封。 pic.twitter.com/5M5JBDfAz8

おはようございます☀昨日は眼科の定期検診、お休みは病院めぐりで忙しい笑けど、仕事終わりより時間があるのでゆっくりお夕飯を作りました。 週末は楽しみな室内楽演奏会です🎵 ステキな一日を🍀 #おうちごはん #おゆうはん pic.twitter.com/rXLjqvHSX0

#おゆうはん #おうちごはん 最近の色々 たこ焼き(こっそり桜海老とイカも入ってます😅)タコぶつが残っていたので無理矢理作った😅 おから炊きました。具沢山で良いおかず。 冷やし野菜天蕎麦も。 ビールのおつまみ紀伊勝浦土産とろ煮まぐろでした。 関東より薄味の佃煮。 pic.twitter.com/tXlEyMjbqo

いやぁ、久しぶりに食った食った！ 横浜駅西口トーヨー街の #龍味 で餃子2枚の鉄板焼きそばの瓶ビール2本！ 20分待つかいのあるうまさ！ #おゆうはん #Dinner #両手をあわせてごちそうさまでした ！ #ツカレナオス #BringOnTheNight (19:36) pic.twitter.com/KixdR8V914

#のっさん #小野瀬雅生 さん( @onosemasao )の記事を読んで初めて #一軒め酒場 に来ました！ #焼きそば うまし！ だが、隣の常連っぽいヅラが店長を捕まえ次におにゃのこ捕まえうるさい！タバコも吸いまくりだし #DEISUI ！ #月曜日は青い #BlueMandy #BringOnTheNight #おゆうはん #Dinner (19:35) pic.twitter.com/eynJjQ38XO

#おゆうはん #バイキング #ホテル浦島 鮪の唐揚げ、鮪のメンチカツと鮪三昧よ。庶民派ホテルですが、一つ一つが良いお味です。鮪はさすがに美味しい😋名産だけあってプレミアムみかん🍊ジュースもgood❤️ pic.twitter.com/BYlbALPZPE

自家製 #スタミナ焼き #おゆうはん #Dinner #HOLIDAYS #BringOnTheNight #両手をあわせていただきます ！(17:37) pic.twitter.com/7rzIFMffTH

#おうちごはん #おゆうはん 東京は真夏日。 早速、素麺。昨年は小豆島の素麺、今年は、三輪そうめんをお取り寄せ。三輪そうめんは、鎌倉時代、日本初の手延べ素麺として誕生したらしい。金色の帯のを茹でた。 今夜は、汁は胡麻と昆布だしの二種、薬味は、茗荷、葱、生姜、わさび、椎茸天(冷凍) pic.twitter.com/lYx7Lj0Dmm

#おゆうはん #おうちごはん 最近作ったもの色々 玉子焼き主役の冷やし中華(大雑把過ぎほぼオムレツ)😂夏中作るよ！大好き春雨のサラダ、茄子の辛味噌炒め、例の巨大大根菜は、じゃことふりかけ。大根菜育ち過ぎで一度湯掻きました。 pic.twitter.com/tzp4cKUZtO

はらへ〜 ワタシも #おゆうはん #Dinner はニンニク系の何かにしやう #明日は休み #TGIF #やれ金曜日だありがたや

遅くなった #おゆうはん 酢豚 八宝菜（半レトルト） 味噌汁（玉ねぎとあげ） ごはん 角煮の残り 中華三昧〜

#焼きそば修業 今日は豚コマと麺大盛り〜 #おゆうはん #Dinner #HOLIDAYS #BringOnTheNight (17:48) #両手をあわせていただきます ！ pic.twitter.com/1PnzewQsSG

#やまゆりポーク の粉ソース焼きそば #焼きそば修行 #おゆうはん #Dinner #BringOnTheNight #両手をあわせていただきます ！(19:16) pic.twitter.com/Fbnrp1Tcab

#おゆうはん #おうちごはん 丸亀製麺のテイクアウト、えび天と定番おかずのうどん弁当 夫婦揃ってハマりました😋 夏中買いに行っちゃいそうです。 pic.twitter.com/wLZv3B9hFc

ササミフライ エビフライ 小松菜（例の）と豆腐の味噌汁 トマトと千切りキャベツ ごはん #おゆうはん

#今日の晩御飯 #おゆうはん #モデラー料理部 ロース肉が安かったので豚カツです。ザンギ同様ｻｯｸﾘ二度揚げしますが、豚カツの場合最初低めの160℃できつね色に揚げ、油を180℃に上げてから二度揚げしてます。衣も二回付けて厚くすると良いです。 …しかしキャベツを買い忘れて茶色い食卓に…(^-^; pic.twitter.com/SYKat3vCtq

#おゆうはん 好奇心から買ってみた😉 松屋の食文化国際交流に拍手👏を送りたいです🤭美味しいのですが、我が家のような年寄りには重く、とくにブラウンソースが濃厚で量も多く食べ切れなかった。パスタに和えたら美味しそう。さっぱりサラダが必要。 #ポーランド風ミエロニィハンバーグ🇵🇱 #松屋 pic.twitter.com/nZnBrh9N0x

#おうちごはん #おゆうはん 最近作った色々 肉巻き葱、冷やしたぬき蕎麦、回鍋肉、冷奴、あおさ海苔の味噌汁、卯の花、玄米、ひじきと海苔の佃煮 pic.twitter.com/QCfW2niB7u

#おうちごはん #おゆうはん 最近作った色々 東京は夏日連日🥵 鶏手羽元を甘酒と黒酢で煮てさっぱり、茄子🍆とろとろ煮、高野豆腐と椎茸の煮物、味玉、サラダ感覚冷やしたぬき、朝ご飯定番の新玉葱スープ pic.twitter.com/1ejZgpkzyb

ふふふ いいもの頼んじゃった #おゆうはん pic.twitter.com/6rW820u9lT

チキンソテーマスタードソース添え ガーリックステーキライス きゅうりスティック 新玉ねぎのソテー 焼き椎茸 #おゆうはん