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忙しい日々で『からだづくり』の時間が取れない😓 そんな方へ『からだプラン』はいかがでしょうか。😄 日本人に不足しがちな栄養を美味しく摂取できる体に優しいおやつです。😄 ぜひ試してみてください!💪🥜 #からだづくり #おやつ #健康 ▽通販サイト▽ store.md-holdings.com/pages/karada-p… pic.twitter.com/5ZNF7RMXD2
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昨晩、初めて豊中市千里体育館のトレーニング室(ジム)を利用しました。一回400円。今日は全身が痛いですが、体を動かしたあとは頭がすっきりしました。今月44になるので体力をつけるため通えたらと考えています。皆で行きましょうよ! (誰かを巻き込み継続させたい人) #豊中市 #ジム #からだづくり pic.twitter.com/aJ5HmQZrpn